|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" 
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
маМАня
|
Крутите девочки пока  . Я на лег междике Жанином тусуюсь  . Это ДА!!! |
|
|
|
|
Записан
|
Прежде чем ругать ребенка, вспомни себя в его возрасте, погладь его по голове, поцелуй и иди пей свою валерианку... |
|
|
|
НИНКА
|
Слушайте, а у кого еще такое было, чтоб раньше могли обруч крутить, а теперь нет?  У меня было.Раньше я могла хоть час подрят крутить,а после родов как-то не получалось,но пару раз памучилась и процесс восстонавился |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bubo bubo
|
я собиралась бегать в отпуске  2 раза бегала, а до конца отпуска осталась 1 неделя  вес тот же, параметры те же, но я кажусь себе старой толстой теткой  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Альгуня
|
Ой, Гедовна, наговариваете на себя, наговариваете |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НИНКА
|
Девочки,раскажите об эффекте лег меджика.И может кто пользовался Gym Flexом?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ru.da
|
Лед тронулся!!!!!!! Попа и ноги начали таять на глазах))))))))))) Это я на работу пошла))))))))))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
gulzar
|
Лед тронулся!!!!!!! Попа и ноги начали таять на глазах))))))))))) Это я на работу пошла))))))))))) Поздравляю! Девочки, я с первого сентября хочу записаться на аэробику какую и в тренажерный зал, так как по состоянию здоровья пока не могу по-прежнему ходить в бассейн Беда в том, что боюсь, что без компании буду пропускать занятия. Планирую пойти в "Рубикон". Он находится в Химиках (ныне филармония) Можно в другой, просто в "Рубикон" мне ближе всего. Расценки пока не узнавала, просто мне проще всего туда добираться. Есть желающие составить компанию и в какое время удобно? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ru.da
|
Я с удовольствием составлю компанию. Мне с 18 удобно. И химики подходят.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
gulzar
|
Я с удовольствием составлю компанию. Мне с 18 удобно. И химики подходят.
ура  ответила в личку |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Irishka
|
Хочу и я поделиться своей радостью Сижу на Кремлевской диете уже 2 недели и результат -4 кг!!! Если бы одна сидела на ней, то, наверное, долго не выдержала бы, а так с мужем вместе подсели (он тоже захотел чуток сбросить вес, а точнее свой пивной живот ), он меня и дисциплинирует. Не знаю сколько еще продержусь, но хотелось бы еще хотя бы -6 кг сбросить. В принципе, совсем несложно, хоть я и не любитель сладкого, но сладенького иногда таааак захочется..., выходим из ситуации Кока-колой лайт, там 0 углеводов, т.е. ее можно в неограниченных количествах (только не говорите мне, что это яд, я и сама знаю, мы не увлекаемся, но когда другой альтернативы нет, то мона ) PS Хочу поинтересоваться у mamik: читала, что вы тоже на Кремлевке сидели, у меня вопрос: как из нее выходить? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Julija
Гродненец
 Репутация: +42/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 245
|
Лед тронулся!!!!!!! Попа и ноги начали таять на глазах))))))))))) Это я на работу пошла))))))))))) а у меня все наоборот было, сидела дома вес не набирался, пошла на работу трындец какой-то, то чай, то кофе, то шоколадка или тортик. вобщем поперло, за год 3кг |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
mariana
|
Девочки. Кто знает,фитнесс - клуб "Голден-степ" еще существует в Доме науки и техники?
Хочу пойти туда с сентября.
|
|
|
|
|
Записан
|
Региструю в Фармаси. Натуральная косметика без парабенов и триклозана. При регистрации новички имеют возможность заказать специальный набор консультанта со скидкой. |
|
|
|
Nesti
|
Может кто знает,на Лидской открылся (не знаю когда,но заметила его я месяц назад) тренажерный зал.Есть ли там занятия? Если кто-нить живет в этом районе,давайте вместе ходить-для стимула! А то боюсь,что одна не смогу  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Julija
Гродненец
Репутация: +42/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 245
|
Я живу рядом, тоже видела, только вроде это не Лидская, а Белуша(если вы про новые дома), я видела , что там тренажернй зал, мне нравится аэробика, я тоже не против походить, только надо с мужем обсудить,сможет ли он с детьми посидеть в это время
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nesti
|
Точно,Белуша. Вы договаривайтесь с мужем,а я на выходных постараюсь узнать какие у них условия. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Julija
Гродненец
Репутация: +42/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 245
|
ок, договорюсь
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ru.da
|
gulzar, куда ты пропала?.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
gulzar
|
gulzar, куда ты пропала?.. замоталась - у малого сменился режим... Никак к новому сама привыкнуть не могу. До Рубикона не дошла. Два раза ездила в жк, один раз в стоматологию - мимо пролетала, но именно пролетала... Мама сидела с Матвеем, но надо было быстренько вернуться. Клятвенно обещаю зайти в Рубикон и все узнать в начале недели. 12 сентября свадьба у сестренки, платье напрокат уже взяла - потолстеть нельзя, а то что я одену? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ru.da
|
Кто-то тут писал, что не худеет на работе, потому что чаи-кофеи гоняет?.. Я тоже... Блин... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bubo bubo
|
Дамочки, какие достижения у вас?
у меня никаких - не то что не худею, а даже толстею...
возраст может?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
хочется уже к вам в компанию... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
За месяц сидения на Кремлевской диете -5 кг. Знакомые уже говорят, что я похудела. Так радостно это слышать В принципе, нормальная диета, ничего особо не хочется (из того что нельзя), кроме сладенького, хотя я сладкоежкой никогда не была, меня брат даже "Мясоежкой" называл Вот посижу на ней еще месяца полтора, до свадьбы, на которую нас пригласили, а там уже оторвусь  молодец!хороший результат!так держать!!!!!!!!!!! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
dune4ka
|
хочется уже к вам в компанию... Успеем еще... хотя стрелка на весах совсем не радует |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ru.da
|
У меня пока -2кг... и то: ноги и попа... а живот и поясница как у борцов сумо  .... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
raduga
|
А я мысленно перевожу себя на новый режим питания... или как сказать правильно, прихожу к новому стилю питания по жизни. Зрею потихоньку. Уже замечаю, что не оч хочется картошки и макарон. Лучше мяска и овощей. Хлеб ем, как вкусность, я его оч люблю, но ем по чуть-чуть. Сестра сказала, чтоя опять похудела, один нос торчит хотя у меня сейчас депрессия и кризис во всех отношениях, вроде должна есть, а не оч хочется... |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
Miledi
|
Миледи, расскажи или напиши в личку где заказывала? и продается ли у нас в городе?
Миледи, расскажи или напиши в личку где заказывала? и продается ли у нас в городе?
Вот и я хотела тоже самое спросить. Знаю, у нас в Спорттоварах продаются, но цены кусаются. Может в каких-нибудь интернет-магазинах есть подешевле? прошу прощения, что не ответила сразу, не было доступа к интернету, т.к. 2 месяца у родителей сидела, заказывала через интернет из Минска, промерно 108 тыс.+ доставка, видела на Короне около 140-150т.р. Не помню название магазина, но если нужно, могу поискать. Результатом правда не могу похвастаться, только приучилась крутить по 20-30 мин., а потом на радостях что могу расслабилась и забросила это дело,еще и мама с радости, что внучка приехала вкусностями всякими болавала. В итоге собиралась похудеть, а сама поправилась еще, в общем НАЧИНАЮ ВСЕ С НАЧАЛА!!! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Irishka
|
Miledi, расскажи пожалуйста поподробнее про свой хула-хуп. У моей знакомой вроде почти самый тяжелый, такой где эти магнитные (если не ошибаюсь) шарики в 2 ряда расположены и широкий, так вот она им очень довольна. Говорит: Я себе талию сразу сделала. + Кремлевская диета и она из пышки превратилась в стройняшку где-то за месяца 2. Вот и я иду по ее стопам, надеюсь получится.
PS И если не трудно, поищи плиз название магазина или их сайт.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lalafa
|
Девочки, мне так хочется влезть в свои добеременные вещи, их так много, все в облипончик... Но есть меньше нельзя - малыша обкрадывать, а кормить еще год планирую. Хорошо, что зима впереди - можно закутаться и никто не увидит мои распрекрасные наливные бочки . Пробовала бегать - ну это ж не возможно! ОНА так тресется, что в конце пробежки не молоко там будет, а масло. Щас думаю про басик, не похудею,правда, но мышцы укреплю. |
|
|
|
|
Записан
|
[
|
|
|
|
tanuhas
|
Девочки, мне так хочется влезть в свои добеременные вещи, их так много, все в облипончик... Но есть меньше нельзя - малыша обкрадывать, а кормить еще год планирую. Хорошо, что зима впереди - можно закутаться и никто не увидит мои распрекрасные наливные бочки . Пробовала бегать - ну это ж не возможно! ОНА так тресется, что в конце пробежки не молоко там будет, а масло. Щас думаю про басик, не похудею,правда, но мышцы укреплю. думается мне, что если вы уберете из своего рациона мучное и жирное, то все от этого только выйграют-и вы, и малыш.И никого вы не обкрадываете. ;)Это такая сказка-отмазка для кормящих мам. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
