следующая тема »

[29 Ноябрь 2025, 16:51:31]

Новости, реклама:

[29 Ноябрь 2025, 16:51:31]

Новости, реклама:

[Barbie]

Скажите, а кто-нибудь испытал на себе диету К. Миримановой "Система минус 60" Может у кого-нибудь есть результаты? Прочитав много отзывов на российских сайтах, а также сайт самой Миримановой была весьма впечатлена. Вот хочу поинетесоваться у Вас - форумчанки.  

Мне эта система очень понравилась. За 1,5 мес. ушло 5 кг. (при чем были нарушения). Правда сначала после 18 не кушать было тяжело, а сейчас привыкла.

а я руководствуюсь только общими чертами её системы, пока нет смысла вдаваться во все её нюансы и мелочи, но уже только перенеся любимые, но вредные блюда на завтрак, не используя картофель и макароны как гарнир в обед, отдавая полтарелки места овощам, и пр.основные правила, стабильно теряю по 1-2 кг в месяц.