|
Облепиха
|
Мне больше другая статья понравилась, понятнее написано  Дело в том, что желудок - это не просто кожаный курдюк, куда все сваливается, там все это перемешивается, а затем эта смесь идет дальше. Все, мягко говоря, несколько сложнее.
В желудке есть продольные складки. По продольным складкам малой кривизны желудка вода быстро проходит к привратнику 12-перстной кишки и быстро покидает желудок. При этом вода практически не смешивается с желудочным соком.
Поэтому совершенно не важно когда Вы пьете - во время еды, до еды или после еды. В любом случае вода, поступающая, в желудок, а потом в 12-перстную кишку, не сможет хоть сколько-то серьезно разжижить ни желудочный сок, ни поджелудочный сок, ни желчь, ни кишечный сок. Все разговоры о разжижении желудочного сока водой являются спекуляцией и абсолютно безосновательны.
Поэтому пейте воду, когда хотите, и не придавайте значения высказываниям безграмотных "целителей"- новаторов.
И в самом деле, если бы вода хоть в малейшей мере мешала пищеварению, то любой суп наносил бы организму непоправимый вред... Но люди годами едят супы, и все у них с пищеварением нормально.
Больше того, все знаю, что каждый день "надо поесть чего-нибудь жиденького". А зарабатываются гастриты чаще всего именно отсутствием жидкой пищи. |
|
|
|
|
Записан
|
Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон.
Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
|
|
|
|
Katrishek
|
Мне понравилось уточнение вода в желудке живого человека Многие опытные тренеры с мед. образованием до сих пор дают совет не запивать приемы пищи, если есть проблема с набором массы... Так что бабушке Бисан простительно)) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Облепиха
|
Многие опытные тренеры с мед. образованием медсестры? |
|
|
|
|
Записан
|
Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон.
Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
|
|
|
|
|
|
Barbie
Гость
|
А чё тихо? Лето прошло, теперь можно расслабиться? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Alison Silver
|
Barbie, как успехи у тебя? ходишь в зал? я после операции выпала...  еще пока не начала ходить на треньки. Бегаю по чуть-чуть. Без зала прямо страдаю 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Barbie
Гость
|
Alison Silver, о, друХ и поддержатель темы  Операция серьёзная? Наверное, долго нельзя будет. Минус 5 кг за лето, всего 7. Довольна на 90%, работаю дальше.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Alison Silver
|
Barbie  , ай не, мелочи, но мышцы живота пробиты. Качала я его, качала, а он..... эх. Так обидно К тяжелым весам я еще точно долго не вернусь. Сейчас пока аэробной нагрузкой надо баловаться. Хорошо, что еще плюсом не пошла, пока лежала и жалела себя К зиме хочу вернуться полностью в строй. А пока мой зал - лавочка во дворе да турник  
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Barbie
Гость
|
Качала я его, качала, а он..... эх. Так обидно Я сейчас уже ко всему спокойнее отношусь, пресс не закачиваю до беспамятства, прониклась идеей, что плоский живот это диета в большей степени. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Alison Silver
|
blogilates я открыла,а там сразу в лоб пироженко и вафля....  стреееесс.... Ännhen, спасибо  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Barbie
Гость
|
А я от зарядки от лени ушла, уже не каждый день и буквально 5 минуток. Надо мотивироваться и брать себя в руки.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Облепиха
|
У тебя ж спине вроде больная. Зарядка тебе-то точно необходима. Я просто начала ее делать, когда однажды утром проснулась от адской боли в шейном отделе, потом поясница заболела, думала помру Так что турник и кокококо пришлось |
|
|
|
|
Записан
|
Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон.
Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
|
|
|
|
Barbie
Гость
|
Так я знаю, и мне нравится зарядка. Просто пошло какое-то расслабление в стиле "а может и так нормально".
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ягадка А5
|
пришлось Ну дык валик под спину по-ипонски - и вытяжка, и похудение. |
|
|
|
|
Записан
|
Чесслово, не знаю, чему верить - то ли что ты мама Тоширского, то ли что сам Тоширский. © Cana
|
|
|
|
mauglik2008
|
Качала я его, качала, а он..... эх. Так обидно Я сейчас уже ко всему спокойнее отношусь, пресс не закачиваю до беспамятства, прониклась идеей, что плоский живот это диета в большей степени. во-во я свой пресс перекачала в прямом смысле этого слова, кубики даже стали видны под моим 3-х сантиметровом слем жирка, без одежды неплохо, а когда в одежде казалось что я или на беременна или жирновата :-) теперь три месяца вообще не касаюсь живота так он стал намного площе. Вот надо опять на диетку чтоб еще жирок ушел и будет красота... Лето расслабляет... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Какаяесть...
|
Лето прошло, теперь можно расслабиться? а я наоборот летом подзабила.... теперь буду наверстывать... |
|
|
|
|
Записан
|
█║▌│█│║▌║││█║║█ █║▌│█│║▌║││█║║█ █║▌│█│║▌║││█║║█ ♂♀ Страница лицензирована |
|
|
|
Alison Silver
|
Жаль, что от такой жары жир не плавится Были бы все стройняги этим летом! я на пробежку раньше 9-10 не выползаю. Как представлю, что сейчас в зале творится. Там при +25 при открытых окнах и работающих кондерах была жара, ибо народу. А сейчас, даже страшно подумать.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Barbie
Гость
|
Мне летом легче -- арбузик скушала, морковочку, огурчик, ягодки. Красота.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Облепиха
|
я всегда осенью дрыщаю,прям сильно,кг 4 |
|
|
|
|
Записан
|
Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон.
Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
|
|
|
|
Barbie
Гость
|
делись потом найдём того, кто зимой и т.д. хотя я сейчас сама себе напомнила девиц, которые в группах всяких под фотками участниц пишут "КАК?", им всегда и все отвечают "спорт и пп", далее молчание, ни какой спорт, ничего, и вот уже следующая фотка и те же дамочки "КАК?"  Видимо, все предыдущие ответы не устраивали, нужно что-то типа волшебной жиросжигающей таблеточки, ягод годжи, зелёного кофе, но только чтобы не спорт и не правильное питание. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Облепиха
|
ну,из универа пешком домой 6 км, зимой одубеть можно ходить так, потом начало года как начало жизни, как-то ограничиваю себя,я как бэ знаю из-за чего набираю. Булки/сладости. Я почти не ем мясо,но две сладкие булки,сверху твикс бахнуть. это не макароны,не сосиски,не картофан жаренный.чипсы.сухарики,как у многих. А тупо угли, ненужные и беспощадные. осенью жру сладкое только на завтрак, остальное время бабушки на рынке грандическом делают мой рацион,постоянно там куплю капусты цветной,брокколи и прочей вкусняшки и иду домой себе. потом я воодушевляюсь и иду в зал,исправно занимаюсь дома. листики падают и вес мой тоже короче, новый семестр - новая жизнь зимой не толстею а вот веснаааа зал надоел,все козлы, скоро лето,где солнце,хочу банку нутеллы |
|
|
|
|
Записан
|
Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон.
Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
|
|
|
|
Ännhen
|
пироженко и вафля она веганка или вегетарианка, там практически все рецепты не поддающиеся реализации в наших условиях  мне это вот нравится  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
Как представлю, что сейчас в зале творится. Там при +25 при открытых окнах и работающих кондерах была жара, ибо народу.
А сейчас, даже страшно подумать.. я тож именно поэтому до сентября ни ногой на треньки нафиг на расслабоне уже месяц  только зарядка пару раз в неделю точечно, то на живот, то на попу-ножки, то на руки-грудь все остально мне лениво в жару но вес с оит на месте, я себе нравлюсь, так что пофиг |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
B.Sun
|
я тож именно поэтому до сентября ни ногой на треньки
нафиг ты пошла в зал? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
я тож именно поэтому до сентября ни ногой на треньки
нафиг ты пошла в зал? ну да только в зале не обязательно металлом тягать там можно еще всякими другими интересными вещами заниматься |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
B.Sun
|
только в зале не обязательно металлом тягать серьезно? я и не знала |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ann_level
|
Лилит, а ради чего таскаться в зал, если тренажеры там не нужны все остальное дома можно делать У меня треня - 10 мин велик, 1 час смеси но 70-80 проц на коврике и макс используя палки, резинки, гантели, потом растяжка и снова 10 мин велик. Я ни грамма не сбросила тк не могу пока прекратить жрать на ночь... но фигура меняется. .. и это чувство легкости  |
|
|
|
|
Записан
|
Островок подарка ART LEVEL ждет Вас! Упаковка подарков и стильные сувениры. Тц OLD CiTY, около замка +375298842151
|
|
|
|
Barbie
Гость
|
Завтра и Фелиция в зал пойдёт, а в спорах позицию будет блогом курбат подкреплять |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
