|
filitsiya
Гость
|
жратву нафига взвешивать? чтобы понять сколько ты съела белков, а сколько углеводов и сколько калорий у тебя вышло за день. Я ленюсь взвешивать, но было дело, так когда я несколько дней взвешивала все, что я ем, то поняла, что мало ем и не добираю нужного количества калорий. И мне кажется просто ради эксперимента неделю посмотреть и проанализировать, что ты ешь. Неужели неинтересно? Что в этом такого смешного? Не, вообще не интересно, я даже смысла этого вкурить не могу. Если я съем 200 г. стейк с тирамису на десерт, и без подсчета понятно что пережрала и завтра только кефир, а может и послезавтра еще. Но от стейка ни за что не откажусь, без шоколада мордалица иногда аж пухнет, тот кто попытается в это время мне втюхнуть творог, ой как рискует. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
Если я съем 200 г. стейк с тирамису на десерт, и без подсчета понятно что пережрала а вот и нет Жиры 56,74 углеводы 24,41 белки 52,69 итого 835,41ккал. думаю, что твоя суточная потребность минимум 1500 так что еще есть и есть Это только ужин, если сложить завтрак и обед, я буду очень плохо спать. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
virgo
|
Это только ужин, если сложить завтрак и обед, я буду очень плохо спать. только хотела написать "вдруг это ужин Филиции"  |
|
|
|
|
Записан
|
Плохой ли, хорошей рождается птица -
Ей суждено летать.
Человеку же так не годится.
Человеком мало родиться,
Им еще надо стать.
|
|
|
|
virgo
|
кстати, что-то думала-думала и так и не вспомнила среди своих подруг-знакомых 30+ жЭнщин с весом 80 и больше.... при этом кто-то ходит на фитнес, кто-то нет, блины с маслом, конечно, на ночь не пожирают, но и на жёстких диетах тоже никто не сидит... зачастую многим достаточно просто быть активными, не поглащать фастфуд и всякие гадости и всё ок.  |
|
|
|
|
Записан
|
Плохой ли, хорошей рождается птица -
Ей суждено летать.
Человеку же так не годится.
Человеком мало родиться,
Им еще надо стать.
|
|
|
|
Училко!
|
virgo это зачастую, но дамочки вообще с возрастом склонны к полноте увы, но это природа..... И я рада тем, кому повезло с генетикой, кто может не парится и есть все что угодно и когда угодно, но опять же это не все, а лишь часть людей...... Поэтому каждому свое, тут же никто и никого не заставляет........ Просто часто питаясь обычно можно легко перебрать свою норму каллорий, мне вот с мужем вообще кушать запрещено......... стоит перейти на его рацион, пусть даже небольшими порциями как все....... опа растет..... filitsiya и никто не запрещает есть шоколад и стейк и уж тем более мысли поголодать после этого пару дней ред........  Жить нужно в радость, а ПК никак не ограничивает, а лишь помогает следить за рационом.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
virgo
|
на улицах, конечно, много всего....20+ тоже хватает и с весом и с морщинами....
говорили просто как я поняла, что прям разительная разница в здоровье, внешнем виде и т.д. между теми, кто систематизировал (назову это так) свое питание и пищевое поведение и теми, кому это не интересно и кто этого не делает настолько профессионально (и типа вывод, вот неизвестно что с вами будет дальше, а с блогером почему-то есть предположение, что всё будет так же замечательно как и в 20 ...)
|
|
|
|
|
Записан
|
Плохой ли, хорошей рождается птица -
Ей суждено летать.
Человеку же так не годится.
Человеком мало родиться,
Им еще надо стать.
|
|
|
|
diMon374
|
Людям надо по 3000 кал есть, если вес хотят набрать. Какая тут диеты жесткая? жу если жир на попу набрать, то жрать без диеты, да. диета это же не только худеть и капуста- это правила питания. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
virgo
|
ну да ладно, я поняла просто как удивление а не возмущение. Каждому своё. И, действительно, получается взвешивание ещё ни о чём не говорит (судя по последним постам)...всё зависит от нас. Одним надо взвешивать. другим не надо...каждый по-своему прислушивается или не прислушивается к своему организму. Да и индивидуальные особенности никто не отменял...две абсолютно похожие девушки могут быть, но одна по роду работы весь день бегает по городу и вечером ещё какие-либо тренировки, а другая утром на машине - днём сидя гдё-то за столом-вечером на машине домой.... понятно что расход энергии совершенно разный.
|
|
|
|
|
Записан
|
Плохой ли, хорошей рождается птица -
Ей суждено летать.
Человеку же так не годится.
Человеком мало родиться,
Им еще надо стать.
|
|
|
|
Училко!
|
Вот да, это ужин моего мужа и именно из-за совместного питания с ним я опу и отъела в свое время |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
стандартный ужин моего мужчины))) только еще салатика не хватает и пивка и семечек потом))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
Наверно мужики так мало и живут в нашей стране, могилу ложкой копают, мда грустно.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Училко!
|
Наверно мужики так мало и живут в нашей стране, могилу ложкой копают, мда грустно.
На такое заявление муж мой ответил, что мужики мало живут из-за того, что рядом жены мозгоклюи |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
Мне пофигу как и что едят чужие мужики, но если я своих сыновей приучу к здоровой пище, а невестки попытаются их вот так регулярно кормить, будет скандал полюбому. Потому что я не хочу пережить своих детей.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Лилит
|
Ну раз в месяц можно мужчине такое обжорство позволить, ровно, как и 4кг шашлыка за вечер на четверых  не напоминай, мать весы покрылись пылью, я их обхожу за версту))) и до конца недели буду так бочком-бочком Наверно мужики так мало и живут в нашей стране, могилу ложкой копают, мда грустно.
На такое заявление муж мой ответил, что мужики мало живут из-за того, что рядом жены мозгоклюи мудрый мужчина )) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Chloé-
|
не напоминай, мать весы покрылись пылью, я их обхожу за версту))) и до конца недели буду так бочком-бочком И мои забирай )) Даже с закрытыми глазами боязно становиться на них. Думала, с понедельника тренировочки усиленные начну,ага... а масштабы трехдневного отдыха расширяются |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Училко!
|
если я своих сыновей приучу к здоровой пище, а невестки попытаются их вот так регулярно кормить, будет скандал полюбому. А какое тебе дело будет до твоих сыновей и их жен, пусть живут себе дети как им нравится  Моему мужу например все равно чем я питаюсь, лищь бы это не ущемляло его привычки и пристрастия. Я его не заставляю никогда, а зачем - он взрослый и самостоятельный, здраво понимает и оценивает все что делает, чего его долбать ерундой всякой...... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
virgo
|
Главное в крайности не кидаться, а то я уже представила Филицию выносящую мозг невесткам за то, что сыночки картошки на ночь с пивасиком нарубались но потом вспомнила про семейные ужины за накрытым скатертью столом с полной сервировкой и спокойна за сыновей Филиции |
|
|
|
|
Записан
|
Плохой ли, хорошей рождается птица -
Ей суждено летать.
Человеку же так не годится.
Человеком мало родиться,
Им еще надо стать.
|
|
|
|
Училко!
|
но потом вспомнила про семейные ужины за накрытым скатертью столом с полной сервировкой и спокойна за сыновей Филиции так она этого только хочет но это отличная задумка когда все дома примерно в одно время |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
Главное в крайности не кидаться, а то я уже представила Филицию выносящую мозг невесткам за то, что сыночки картошки на ночь с пивасиком нарубались но потом вспомнила про семейные ужины за накрытым скатертью столом с полной сервировкой и спокойна за сыновей Филиции Да, привычка это вторая натура, одно дело нарубиться жаренной картохи, если очень захотелось, а другое дело так питаться постоянно. Муж вот так  смотрит на гречку, и что, не хочешь есть иди займись делом, проголодаешься и гречка и брокколи нормально зайдут.
Добавлено: 17 Июнь 2015, 00:03:27
но потом вспомнила про семейные ужины за накрытым скатертью столом с полной сервировкой и спокойна за сыновей Филиции так она этого только хочет но это отличная задумка когда все дома примерно в одно время У меня три мужика в доме, если отпустить дисциплину, то через пару лет они будут есть лежа возле телика прямо из кастрюли черпаком, а как потом невестке в глаза смотреть? "Вырастет из сына свин, если сын -свинёнок" |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
Неа, запускать нельзя, если бы дело до фоток дошло я бы продула, поэтому это был ход конем, ради избежания пАзора.)))
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
Вроде тут, кто-то писал про закваску для хлеба, поделитесь секретом изготовления или продайте мне немножечко, буду хлебную камеру испытывать.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
Ännhen вот кто писал, вспомнила  Гёрла хлеб на закваске это здоровое питание, поэтому не совсем флуд. А давайте обсудим здоровое питание, а? Очень интересная тема, и явки пароли где что купить из экопродуктов.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
если в темах про здоровое питание пишут про микроволновку, курогрудку, кукурузу из банки, готовку в мультиварке, и закваску волшебно намолиную с историей про лавры и вифлеем........боже упаси, но здоровье тут причем?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
Пысы. Почитала посты миро с тегом "фитнес".
Отличная баба
Я не сильна абсолютно во многих терминах, но интуитивно, мне очень понятно про что она, и близко. Считаю Бисанку адекватной и умной девочкой (с забабонами конечно, кто ж без них  ) по ее получается рекомендации почитала ЖЖ Миро, в том числе статьи и с тегом фитнес. Есть интересные. Захотелось узнать больше про автора. почитала про эту Лену Миро. Особенно впечатлила статейка в Лукоморье. С юмором и в точку Лена Миро (Елена Владимировна Мироненко, Лено, Полено, Жпопа, Оленёнок, Олень, Старый Олень, Старый Осколок, Лось, к-чему-это-я-ах-да, Мисс Опарыш (или просто Опарыш)[1], Мисс Тремор, Livejournal user icon.pngmiss_tramell) — топ-блоггер ЖЖ, образец великовозрастной сетевой девочки вконтактного типа (кстати, на 33-м году жизни аккаунт она себе там всё-таки завела). Наркоманка, спортсменка, луркоёбка, чайлдфри[2], неудавшаяся переводчица-синхронистка, понаехавшая в DC из Мухосранска. Изначально писала под именем Мальвина (излюбленный псевдоним дешёвых проституток начала прошлого века). Глубоко верующая. Лидер антирейтинга ЖЖ. Каждый пост Миро неизменно попадает в топ-25 популярных записей ЖЖ. Обладает склочным характером, на редкость противным дребезжащим голосом и неспособностью связно выражать свои мысли ртом. Всерьез думает, что является писателем. Вершиной женского счастья считает роль содержанки. Обожает Путина и ненавидит либерастов, что подчеркивает при каждом удобном и неудобном случае. Любит рассуждать о том, что в 33 года выглядит лучше, чем другие в 18 (что отчасти правда, поскольку не все 18-летние девушки обладают стройной фигурой). Своим главным достоинством считает попу. Ленкина пятая точка — несомненный хит ЖЖ лета 2013. Сама попа Лены Миро, обсуждения попы Лены Миро различными тысячниками, обсуждения обсуждений попы Лены Миро болтались в топе ЖЖ не меньше месяца. Как следствие, в конкурсе «Тупая п#зда ЖЖ — 2013» лидирует с большим отрывом. Кроме того, стала безоговорочным лидером конкурса «Мерзость ЖЖ — 2012». |
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
izolda
|
но топ комментариев у нее знатный конечно, даже завидно, что не я это придумала. вот у кого местным дерзким девочкам стоит поучаться. Комментарии
Ты толстая.
Ты бедный.
Ты быдло.
Это ты своей маме-шлюхе послание оставил?
Маменька твоя — тупая п#зда, а я — оленёнок прекрасный.
Твою мать ебут собаки.
Я тебя просто забаню, и ты и дальше будешь идти по жизни дебилом.
Отплыви, говно унылое.
Да иди ты нажуй, чмо нудное.
б##ть, ты заебала дристать комменты как из пушки, свинья невоспитанная.
У меня каждый пост — в топе, членло ты слепое.
б##ть, вот ничтожество-то, а! Даю второй шанс: соберись и скажи гадость мне внятно!
Слушай сюда, п#зда тупая. Я просила фото + вопрос длиной не более 5 строк, а не давала тебе 10 попыток впихнуть в меня свою словестную дристню. Бан. |
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Июнь 2015, 14:53:59 от izolda »
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
Училко!
|
если в темах про здоровое питание пишут про микроволновку, курогрудку, кукурузу из банки, готовку в мультиварке, и закваску волшебно намолиную с историей про лавры и вифлеем........боже упаси, но здоровье тут причем? А кто тебе мешает там поделиться своими совершенными знаниями и умениями? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
filitsiya
Гость
|
если в темах про здоровое питание пишут про микроволновку, курогрудку, кукурузу из банки, готовку в мультиварке, и закваску волшебно намолиную с историей про лавры и вифлеем........боже упаси, но здоровье тут причем? А кто тебе мешает там поделиться своими совершенными знаниями и умениями? Лен, но там тухло, если напишу через пол года может кто чего и скажет, а тут многие в теме и Энхен, регулярно читает и пишет. Ну не прямой это флуд, расскажи лучше где мяско в Гродно покупаешь? Наша с тобой беседа это цветочки, в отличии от цитат злословия блогеров, которые не способны на культурную атаку. Фу. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MakeUp-Nadya
|
Я как то давно вот это читала и ржала Видела ее на съемках у Закошанского, она там так ловко вздрючила Отиеву, которая как обычно втирала какую-то дичь,о том как мило быть толстой) Отиева выглядела жалкой , а Миро отжалась от пола и показала задницу В плане эпатажа она конечно номер 1 Но в какой-то другой передаче два мужика ведущих обосралi ее и ее "бесчисленные издания" она там что-то блеяла несуразное, типа " вы меня хотите, поэтому засiраете" |
|
|
|
|
Записан
|
Макияж. Все виды. Обучение для себя и проф.
Профиль в Инстаграм makeup_nadya_
|
|
|
|
