следующая тема »

[13 Сентябрь 2025, 10:13:20]

Новости, реклама:

[13 Сентябрь 2025, 10:13:20]

Новости, реклама:

[Twinkle]

Barbie грудь реально полнит. Выбирай вырезы правильные, проймы
Мой 4 размер ооочень меня увеличивал

[Viridis]

мне особо худеть не надо, во живот бы сделать плоским в сидячем положении   

Качай прЭсс 

угу, качаю

[Лилит]

у меня лицо и так узкое,  с крупными чертами, а когда худею, становится еще Уже, и нос так вообще на все табло Но мне лично пофиг, я лучше волосы на пару тонов светлей сделаю, мейк поменяю, но не буду с жирной ж..й ходить, нафиг-нафиг)))

И вообще имхо, когда худеешь, нужно не только за пузом ухаживать, но вообще за всем телом. Когда контрастный душ делаю после фитнесса, то делаю его на все тело, и грудь, и живот, и ноги и лицо.Так же и скрабы, кремы, массаж. Как-то страданий мордочки в виде морщин, обвислостей не наблюдаю...

[Viridis]

у меня лицо и так узкое,  с крупными чертами, а когда худею, становится еще Уже, и нос так вообще на все табло

воооот
это тоже я  

Но мне лично пофиг, я лучше волосы на пару тонов светлей сделаю, мейк поменяю,

может быть капитальный мейк и спасет ситуацию, но это не выход. А прическа визуально впавшие щеки мне не улучшит

И вообще имхо, когда худеешь, нужно не только за пузом ухаживать, но вообще за всем телом.

когда худеешь кардинально - да. Потери в 2-3 кг у меня отражаются только на щеках.
Морщинки около глаз появились после последнего моря, не думаю, что причина именно в нем, скорее загар немного ускорил процесс. А так у сухой кожи они появляются раньше, чем у жирной.
Сейчас я начинаю переживать за область около носа. Мне кажется это следующий этап, пока ничего нет, но такие вещи лучше предотвращать, чем устранять. Но хз какая тут профилактика нужна. Просто хорошего увлажнения будет достаточно или нет?

[Лилит]

я сейчас достала заброшенную гиалуронку и дермароллер
но у меня проблемный именно лоб и носогубная область, под глазами особо еще ничего нет вроде

а вообще спать надо больше и вовремя, тогда и с лицом траблов особых не будет, но это кокнретно мне совет)))

А прическа визуально впавшие щеки мне не улучшит

светлый цвет волос значительно улучшает ситуевину, знаю по опыту. У меня в блонде нос визуально меньше казался и лицо как-то круглей. Темный волос делает более сильные и резкие контрасты на лице

[Бусинк@]

с крупными чертами, а когда худею, становится еще Уже, и нос так вообще на все табло

и у меня, и грудь пропадает :'(совсем
Но это лучше, чем толстая ж*па...
Я стала придерживаться ПП, осваиваю диет ру, клёвый сайт. "Приследую" девочек на пп и изучаю их менюшки

[Viridis]

мне на себе светлый цвет волос не нравится больше чем +2 кг 

под глазами особо еще ничего нет вроде

лучше предотвращать, потому что когда появится уже ничего не сделаешь 


Добавлено: 24 Февраль 2014, 21:53:56Лилит, еще хотела спросить, ты уже начала делать у джилиан плоский живот за 6 недель?
Там у нее в первой части есть упражнение, где нужно стоять на руке и на ноге, а вторую поднимать. У меня блин ни фига не получается удержаться, скольжу. У тебя так же или нормально все?

[Мальвина1984]

Сбросила 31 кг

секретиком не поделитесь?

[Лилит]

Лилит, еще хотела спросить, ты уже начала делать у джилиан плоский живот за 6 недель?
Там у нее в первой части есть упражнение, где нужно стоять на руке и на ноге, а вторую поднимать. У меня блин ни фига не получается удержаться, скольжу. У тебя так же или нормально все?

да, делаю, та же  беда с этим упражнением(( Я без коврика, на паркете, руки потные пипец скользят.
Держу под рукой полотенце, стараюсь максимум вытереть ладонь, но все равно потеет и рука "едет" Мне вообще оно тяжео дается, именно потому что руки слабые((( еле-еле удерживаю вес свой

Тебе встречный вопрос Упражнение, когда лежишь на боку, нужно сгибать локть и колено и дотягиваться друг до друга, ты вообще силную нагрузку чувствуешь? Мне кажется я не так делаю, ибо нагрузки почти никакой, а Джиллиан комментит что это пипец тяжелое упражнение :-
Добавлено: 24 Февраль 2014, 21:29:06

ну, давай по-честному, ты не была жирной в весе 65, к примеру. ты была худенькая с недостатками.  Подмигивающий

прости, но то бревно на фотке в белых труселяках я не могу воспринимать как "худенькую"

Добавлено: 24 Февраль 2014, 22:32:39Кстати, я так  и не поняла, нужно заниматься каждый день , через день, или с 1 выходным? Именно по комплексу с Джиллиан? Одни пишут что каждый день, другие, что мышцы должны минимум 48 часов отдыхать, третьи, что 1 день в неделю отдых. Как эффективней?

[Бусинк@]

то бревно на фотке в белых труселяках я не могу воспринимать как "худенькую"

сходила, глянула фотки, Диана, ты наговариваешь на себя

[Лилит]

то бревно на фотке в белых труселяках я не могу воспринимать как "худенькую"

сходила, глянула фотки, Диана, ты наговариваешь на себя

я так вижу

[Viridis]

какая -то у меня с цитированием беда случилась

Я без коврика, на паркете, руки потные пипец скользят.

угу, я так же
думаю, что на моем "коврике" (читай пледе  ) будет еще хуже. Может коврик человеческий нужен
я кароче заменяю его на другие.

про упр-ие на боку, где лежишь, в не стоишь:
тоже самое. Я даже у мужа попросила, чтобы со стороны глянул правильно ли я делаю. Говорит, что вроде так же.
Видимо, его тоже надо заменить

по частоте занятий мое ИМХО :
что Джилиан можно делать каждый день. Хотя у нее вроде есть программы ежедневные и с одним выходным в неделю. Хотя думаю, что этот один выходной нужен скорее морально, чем физически.  Мне кажется, что в этих упражнениях не так сильно мыщцы напрягаются как в тренажерке с тяжестями.
Но у меня каждый день не получается по времени, так как бывают дни, когда меня дома целый день нет. Тогда я пропускаю. Ну и бывает совсем-совсем лень. По итогу я занимаюсь где-то 5-6 раз в неделю.

[Облепиха]

те фотки,где у Дианы щеки и ляхи?
Ну вот уж не льстите,ни разу она там не мисс мира

[Облепиха]

не козли уже
иначе эти аргументом нам будут тыкать,когда будет фото со сходок обсуждать(участницы,которых на сходке не было,например)

[Barbie]

Закрыли ото всех группу и хвастаются какие они жирные

[Облепиха]

Так фото со сходок вродь как и не обсуждают тут.

раньше обсуждали и девочки злились,из-за сходки падаркообмена.Так что не бесись.Попроси у Лилит,она тебе в лс скинет,она не жадная.


Хотела рецептом оладий из брокколи поделиться,но пришла Оля и испортила мне весь антураж  
Пойду жаловаться маме о том,какая жирная,ведь кроме инстаграме мне некуда фоточки постить 

[Бусинк@]

Хотела рецептом оладий из брокколи поделиться,но пришла Оля и испортила мне весь антураж

заинтриговала... делись

[Лилит]

те фотки,где у Дианы щеки и ляхи?
Ну вот уж не льстите,ни разу она там не мисс мира

о, пасиб за прямоту!

[Лилит]

Попроси у Лилит,она тебе в лс скинет,она не жадная.

у бисанки так и коллекция соберется Лилиткиных  жиров и обвислостей

[Облепиха]

те фотки,где у Дианы щеки и ляхи?
Ну вот уж не льстите,ни разу она там не мисс мира

о, пасиб за прямоту!

а нефиг потому что,там где тебя 66(или 68? ) выглядела ты вовсе не здорово и не могу понять,чего тут тебя успокаивают,будто врут  


Рецепт оладий буду печать уже завтра,тут посидеть надо и всё дельно описать.

бедра да, пополневшие.

каждому своё.
По-моему,у нее там не бедра,а пердиль++ик,таз,ну хз так назвать еще.



Я лично осознаю,что я была не толстая,а жирная.И руки были аки бочки,и сиськи будто вымя и морда как блин лоснилась.Если это выглядело неудачно,надо так и сказать,тем более это уже прошлое и былых ошибок у нас всех,я надеюсь,хватит ума не повторить.
Тем более позиция Дианы предельно ясна,если бы она была ранимой натурой и не позиционировала себя настолько открытой,насколько есть,я бы и сказала ей,что у нее там "попа большевата".К каждому свой подход.

[Бусинк@]

выглядела ты вовсе не здорово и не могу понять,чего тут тебя успокаивают,будто врут

Мне Диана и в весе 66 или 68, короче, до где она бревно в белых трусах не кажется толстой, не худыха, но вполне себе стройненькая!
ПыСы:я так вижу

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

И для меня остается загадкой, как она делает эти жуткие фотки крупным планом фотожоб  

[Облепиха]

мда, когда чье-то мнение не совпадает с нашим, это "не верность". но когда твое мнение осуждаемо другими, вселенская несправедливость. )))))

Я достаточно четко пояснила свою позицию.
Не вижу смысла продолжать обсуждение.

[Бусинк@]

или у худых, может, особые винтики в голове. хз.

это точно, я весила почти 100во время Б, и казалась себе жирной, потом схуднула, стала нравиться себе, но не долго. Привыкаешь к себе, и хочется ещё и ещё худеть.

[Облепиха]

Лилит снова звезда всех таблоидов.
Это просто судьба какая-то

[Лилит]

Лилит снова звезда всех таблоидов.
Это просто судьба какая-то

Да вапще   
Всем спасибо за мнения 

[Лилит]

По-моему,у нее там не бедра,а пердиль++ик,таз,ну хз так назвать еще.

Ну на фотке с Египта Лилит га свинку конечно похожа, это да.

сучки, я ржу в голос до слез блин)))))))

[Лилит]

И для меня остается загадкой, как Диана делает эти жуткие фотки крупным планом

Ха. Я тоже так могу.

очень просто, это называется- реальность))))
у всех проблемные зоны в разных местах. У меня нет "ушек" на руках или складок на спине, нет циллика, зато есть вот такие вот жирнюткие складочки  на пузе. Но уже существенно меньше, это радует))) Избавляюсь от позора

Добавлено: 25 Февраль 2014, 00:18:29

при желании я оттяну кожу с подкожкой так, что фото Лилит покажутся цветочками.

фото в студию в группу 

[Лилит]

тк она может прислать фото проблемных зон с оттянутой кожей. в стиле "сфоткай, типа жирная".

согласна
я давно предлагала по таким спорным товарищам что бы присылали фотку проблемных мест крупным планом и после этого принимать решение. В конце концов меня тож не сразу брать хотели, типа худая, ага

[Леся Украинка]

ИМХО Лесси,я не видела тебя без одежды,но судя по последнему фото в черном платье-тебе больше не нужно худеть ибо ноги будут как спички,а лицо уже и теперь очень худое.

[Облепиха]

ну, я тоже. ты бросала такие слова, как лесть и успокаивают, так вот немого это задернуло нерв, никого я не успокаиваю, в этом никто не нуждается, льстить я тут смысла не вижу, да и как-то я не любитель этого.
еще раз повторю, что если мнение-др. человека отличается от твоего, это не значит, что это лесть, подхалимство или успокаивание.

значит, по этим критериям, я - жируха. тк мой рост намного меньше Лилит, а вес, наверное, больше. если все такие смелые, почему никто говорит, что я жирная?

Девочки,мне так все равно кто чего подумал.
Мусолить тему,которую уже обсудили смысла не вижу.
Я написала Диане,вы написали Диане,мне похоже на вранье,я написала об этом,вы сказали,что это не так - вот и поговорили.
Устроили истероз.
Умилила формулировка "бросала слова"  вот фиолетовая шавка,НА КОЛ ЕЕ