|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" 
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
tanuhas
|
а я отруби сижу под кофий жую...с яблоком и облепихой-слааадкие, жуть просто....
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
raduga
|
а я отруби сижу под кофий жую... с кефиром их вкусно  |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
milk_J
|
а я отруби сижу под кофий жую...с яблоком и облепихой-слааадкие, жуть просто.... о, мне свекровь как то купила, то моя малая сказала, мама что ты за какашки ешь  . Я покупаю хлебцы Елизавета, ням-ням. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
milk_J
|
с кефиром их вкусно надо попробовать |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
а я отруби сижу под кофий жую...с яблоком и облепихой-слааадкие, жуть просто.... о, мне свекровь как то купила, то моя малая сказала, мама что ты за какашки ешь . Я покупаю хлебцы Елизавета, ням-ням. вот не понимаю, почему именно эти хлебцы вы покупаете... ладно бы какие из отрубей.... но в Елизавете ж обычный состав...
Добавлено: 05 Февраль 2013, 15:43:12
в Солнечном большие пачки отрубей ржаных продаются без добавок |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
milk_J
|
вот не понимаю, почему именно эти хлебцы вы покупаете...ладно бы какие из отрубей.... но в Елизавете ж обычный состав... а мне сказала коллега по работе она терапевт, поэтому я ей поверила да и по вкусы они мне нравятся |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
насколько я помню Елизавета одни из самых калорийных хлебцов и без отрубей, толк от них какой? что вам терапевт сказала? для чего их есть?
Добавлено: 05 Февраль 2013, 17:41:05
ann86 а что в меню?
а тебе зачем? а я все верю в чудо, что кто-нибудь напишет тут рецепт чудо-диеты, на которой можно будет мучное, жирное и сладкое и в любом количестве и -5 кг в неделю гарантированно ну а вдруг?  |
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
-LolKA-
|
я вот эти часто покупаю  и малому очень нравится и себе вместо хлеба |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ТатьЯша
|
я вот эти часто покупаю я тоже себе такие покупаю и еще Полоцкие.... |
|
|
|
|
Записан
|
- а как ты поступаешь, когда тебе больно? - я?? улыбаюсь, конечно. |
|
|
|
|
|
raduga
|
кефир в кофий лить? и отруби в эту адскую смесь всыпать и заодно проблема с запорами исчезнет  Раньше вообще лопала в свое удовольствие, оч вкусно положить полосочку сыра и в микроволновке растопить, к кофе утром само-то, готовый завтрак (не самый полезный, но кашу я не могу утром варить) А теперь уже ограничиваю себя и в хлебцах, как бы не было, а в одном хлебце 15-17 ккал, я меньше 2 штук за раз не ем :- я такие ем хлебцы:  
Добавлено: 06 Февраль 2013, 16:29:16
а я все верю в чудо, что кто-нибудь напишет тут рецепт чудо-диеты, на которой можно будет мучное, жирное и сладкое и в любом количестве и -5 кг в неделю гарантированно ну а вдруг? Я НАПИШУ ТЕБЕ РЕЦЕПТ ТАКОЙ ДИЕТЫ!!!  Можешь есть мучное, сладкое, жирное... сколько твоей душе угодно, сколько в твой животик влезет, но только до 12 часов дня! А потом ни-ни, водичку пей! До следующего утра. Я-то не проверяла, но думаю эффект будет |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
Jancka
|
девочки, а правда на Дюкане можно есть неограниченно по объему?  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Миледи
|
Девочки помогите похудеть после родов,до родов весила 55,а сейчас 63.После родов прошло только 4 месяца а так хочется вернуть свой вес до лета((((((((((
Мой рост 1,70 а вес сейчас 63 кг.Дайте совет или какую нибудь диету
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Jancka
|
девочки, а правда на Дюкане можно есть неограниченно по объему? :-
ага
Добавлено: 07 Февраль 2013, 00:13:31
на Атаке (на одних белках) все быстро сгоняется... теперь чередую и вес на месте стоит   вот жду чуда через пару дней... может один из белковых дней сделаю кефирным, чтоб хоть чуть-чуть сдвинуть... а то пляшет 100гр туда-сюда... уже аж раздражать начинает такое положение дел.... с 24 января (2 недели) на Дюкане и только -3,3 кг...  а мне платье в обтяжку одевать 10 числа Ну, так хоть не набирается и то хорошо. А второй раз нельзя атаку? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
на Атаке (на одних белках) все быстро сгоняется... теперь чередую и вес на месте стоит вот жду чуда через пару дней... может один из белковых дней сделаю кефирным, чтоб хоть чуть-чуть сдвинуть... а то пляшет 100гр туда-сюда... уже аж раздражать начинает такое положение дел.... NATAL'KA, ну так попробуй чередовать не 1х1, а 2х2 например или даже 1х2. Дюкан разные варианты предлагает, просто 1х1 наиболее универсальный. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Jancka
|
Все, я с результатом!! после одного дня дюкана (даже ж спрашивала вчера, сколько есть можно, ибо топтала не в себя) - -1кг!! причем именно тот килограмм, которя уже пару лет никуда не cxодил. и вчера утром на весах еще был |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фасольк@
|
После родов прошло только 4 месяца на ГВ?? У меня вес меееедленно уходит. Максимум 250-300 гр в неделю (!!!!) ну, спасибо хоть не в плюс К лету планирую возвратить имбирный чай. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
O/ K.
|
а я хвастаюсь..рот зашила..-2,5 кг за неделю)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
а я хвастаюсь..рот зашила..-2,5 кг за неделю)
и я зашила. уже дня три по-настоящему. сегодня 57.8, меньшего веса после третьих родов у меня еще не было... так что понимаю, вот сейчас начинается самая напряженная борьба, и я готова в ней победить) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
KoroLek (_Elka_)
|
И мне его закройте. а а то я развязалась, вес стоит на месте не растет, но и не падает. Эх, фотосинтезировать бы |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Twinkle
|
Наташка, O/ K., малайцы девочки я тож устраиваю разгрузку а то весы меня пугают сегодня завтрак каша на воде, банан, чай обед суп-пюре на воле из брокколи с тертым сыром перекус вареная свекла толстыми ломтями с чесноком и оливковым маслом ужин много чая зеленого и овощная запеканка писей моей психике-как до завтрака дожить?а, меда ложку с теплой водой еще дябнула |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
O/ K.
|
Наташка, O/ K., малайцы девочки я тож устраиваю разгрузку а то весы меня пугают сегодня завтрак каша на воде, банан, чай обед суп-пюре на воле из брокколи с тертым сыром перекус вареная свекла толстыми ломтями с чесноком и оливковым маслом ужин много чая зеленого и овощная запеканка писей моей психике-как до завтрака дожить?а, меда ложку с теплой водой еще дябнула я так теперь каждый вечер думаю..скоро уже затраК,а там ешь что хочешь(я до 12 отрываюсь,в 14 обед,потом какое-нить яблочко или мандаринка около 16..и все..больше ни-ни...только пить.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Jancka
|
писей моей психике-как до завтрака дожить?а, меда ложку с теплой водой еще дябнула спать ложись у меня Дюкан второй день. сегодня легче, чем вчера. правда, у меня в меню 1 грейпфрут есть. и сча 1 чипсину и малого стащила.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Twinkle
|
писей моей психике-как до завтрака дожить?а, меда ложку с теплой водой еще дябнула спать ложись есть хочется заснуть не смогу..да и дел полно все ушла от вас стирать-мыть-попу качать не жрать не жрать не жрать |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ARABESQUE
|
ушла от вас стирать-мыть-попу качать Надь, там ведь XS в куртке.... это я издеваюсь, прости))) фиг с ней, с курткой, на чаек приезжай) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
milk_J
|
завтрак каша на воде, банан, чай бананы нельзя насколько я знаю, а у меня вес стоял неделю на месте, а теперь опять начал снижаться  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
O/ K.
|
завтрак каша на воде, банан, чай бананы нельзя насколько я знаю, а у меня вес стоял неделю на месте, а теперь опять начал снижаться так на завтрак же.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Jancka
|
- 1.5кг за 2 дня!!! 56kg сегодня последний день Атаки.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
O/ K.
|
- 1.5кг за 2 дня!!! 56kg сегодня последний день Атаки.. а рост какой? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
