|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
Lily
|
девчонки, можете присоединяться, если хотите
те кто здесь отмечался, присылали свои данные : вес, ОпГ(под грудью), ОТ, ОБ
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bubo bubo
|
а я килограмм, набранный за праздники, скинула!  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Lera-Dylenok
|
Девочки подскажите кто-нибудь похудел с помощью Leg Magic, а то вот хочу взять на прокат и сомневаюсь! кормлю грудью - на диету мне нельзя, а вот физ. нагрузки не помешали бы!
У знакомой есть, говорит помогает. Нагрузка там хорошая идет на попу, ноги и руки. А сколько прокат стоит(если не секрет). |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*buska
|
Цитата: *buska от Сегодня в 09:22:15Девочки подскажите кто-нибудь похудел с помощью Leg Magic, а то вот хочу взять на прокат и сомневаюсь! кормлю грудью - на диету мне нельзя, а вот физ. нагрузки не помешали бы!У знакомой есть, говорит помогает. Нагрузка там хорошая идет на попу, ноги и руки. А сколько прокат стоит(если не секрет). 57 000 в месяц, 24 000 неделя и 3000 в день... вобщем чем на дольше берешь тем выгоднее! Я еще думаю на счет покупки! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lily
|
Девочки подскажите кто-нибудь похудел с помощью Leg Magic, а то вот хочу взять на прокат и сомневаюсь! кормлю грудью - на диету мне нельзя, а вот физ. нагрузки не помешали бы!
У знакомой есть, говорит помогает. Нагрузка там хорошая идет на попу, ноги и руки. А сколько прокат стоит(если не секрет). а руки там причем? а я килограмм, набранный за праздники, скинула! молодец! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
а руки там причем?  не пробовала? когда ноги уже не справляются, в ход идут руки |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ulik
|
а руки там причем? не пробовала? когда ноги уже не справляются, в ход идут руки и я наконец-то созрела войти в ваши ряды  за декабрь + 3кг  ,за январь +4кг  вообщем начинаю завтрак самой съедать, обедом буду делиться с другом, а ужин мужу врагу буду отдавать! это для начала..а там может и на диету сесть решусь... и да.. опять начала пользоваться лейкопластырем Лусеро. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
опять начала пользоваться лейкопластырем Лусеро. в этом месте поподробнее  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
опять начала пользоваться лейкопластырем Лусеро. в этом месте поподробнее прочла отзывы в нете ни о чем. полная лажа по отзывам типа плацебо |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Lera-Dylenok
|
а руки там причем? не пробовала? когда ноги уже не справляются, в ход идут руки[/quote Ну упор то на руки все равно есть) Вот и бицепсы качаются  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MixSasha
|
видимо он для тех, у кого не такой слой целлюлита, как у меня ,непробиваемый , а у кого надо чуть разгладить поверхность ,так сказать  пластырь помогает от цылюлита? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
пластырь помогает от цылюлита? Конечно! Ляжки обклеиваешь им тщательно и все- цылика не видать! А еще хорошо глаза себе им залепить, тогда не цылика, ни складочек на животе не видно, ни угрожающей цифры на весах  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
ксютоша
Новенький
Репутация: +0/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 8
|
Девушки, открыла для себя тренажерный зал на Девятовке. На Брикеля 18 - "Комната здоровья" называется. Конечно, условия не такие как фитнесс-клубе, но тренажеры все новые. Есть женщина-тренер.Занятия стоят ВСЕГО 50 тыс за 3 раза!!!! Понедельник, среда и пятница на 18.00 и 19.00 Народу мнго ходит? А где это примерно находится?  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lily
|
а руки там причем? не пробовала? когда ноги уже не справляются, в ход идут руки Ну упор то на руки все равно есть) Вот и бицепсы качаются если бы бицепсы так качались, то для пресса было бы достаточно раз 10 в день сделать и на тебе - кубики )) кстати, я вообще не держалась, когда у меня был этот тренажер - считала, что так эффективнее для ног Лилит - жжешь )) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lera-Dylenok
|
если бы бицепсы так качались, то
для пресса было бы достаточно раз
10 в день сделать и на тебе -
кубики ))
Может вы и правы. Говорю знакомая рассказывала, сама я не пробовала Я для пресса ролик катаю (скорее пытаюсь), вот там нагрузка и на руки сильная идет.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
DANIella
|
Народу мнго ходит? А где это примерно находится? Народу не много. Все девочки, женщины. Находится возле магазина Лимож. "Комната" в жилом доме. Там вход с другой стороны дома от подъездов. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
что-то тишина какая-то.... когда отчетный день-то? завтра, да? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lily
|
что-то тишина какая-то.... когда отчетный день-то? завтра, да? ага, завтра, я как раз разгружусь от вчерашнего застолья
Добавлено: 30 Январь 2012, 15:59:32
Я для пресса ролик катаю (скорее пытаюсь), вот там нагрузка и на руки сильная идет.
о да - это вещь |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Брусничка
|
Я для пресса ролик катаю Какой такой ролик ? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
KoroLek (_Elka_)
|
Я для пресса ролик катаю Какой такой ролик ? И мне подробности нужны |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
Может и мне к вам присоединиться? А то уже ре три месяца, а я еще ни в одни добеременные брюки не влажу... Скоро вообще одевать нечего будет Возьмёте? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
а че гугл не работает? я так понимаю нечто такое Ролик для пресса  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lera-Dylenok
|
Колесико такое с двумя ручками, его по полу катают. Конечно в идеале это делать из положения как отжимаются(на насочках), но я на коленках это с трудом делаю))) Фотку завтра попробую скинуть.
Добавлено: 30 Январь 2012, 20:13:04
а че гугл не работает? я так понимаю нечто такое Ролик для пресса Да такой!!! Классная штука! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Bubo bubo
|
я еще 1 кг скинула за прошлую неделю Итого: с 18 ноября 7 кг  но мне еще надо я во вкус вошла плохо одно - худеть-то худею, а для тонуса нужно мышцы подкачать, а у меня времени совершенно нет встаю рано, утром мне трудно, да и шуметь не хочется, чтоб никого не разбудить, а прихожу после работы, музыкальной школы или тренировки ребенкиной - времени совсем не остается - пока покормлю, приготовлю на завтра, позанимаюсь с ре, умою-уложу... уже и самой срочно нужно ложиться, чтобы утром легче было вставать Девушки, созрел вопрос - когда вы успеваете позаниматься физкультурой?
Добавлено: 31 Январь 2012, 13:17:34
я еще 1 кг скинула за прошлую неделю Итого: с 18 ноября 7 кг но мне еще надо я во вкус вошла плохо одно - худеть-то худею, а для тонуса нужно мышцы подкачать, а у меня времени совершенно нет встаю рано, утром мне трудно, да и шуметь не хочется, чтоб никого не разбудить, а прихожу после работы, музыкальной школы или тренировки ребенкиной - времени совсем не остается - пока покормлю, приготовлю на завтра, позанимаюсь с ре, умою-уложу... уже и самой срочно нужно ложиться, чтобы утром легче было вставать Девушки, созрел вопрос - когда вы успеваете позаниматься физкультурой? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
Тётенька, молодца!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! завидую ты все еще на кремлевке? у меня скромный результат с прошлого отчетного (то бишь за месяц) минус 1 кг всего в талии ничего, 0 на животе -3 см ну грудь и под грудью сдулась (тут еще и свернутое ГВ видимо отразилось) по бедрам считай тоже ничего, ну может 0,5см вот отчиталась так, остальные ХДЕ? 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Брусничка
|
так, остальные ХДЕ? Э-э-э, я боюсь к весам подходить и за рулетку (лента порвалась сантиметровая) браться . У меня скорее всего плюс  . |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
Девушки, созрел вопрос - когда вы успеваете позаниматься физкультурой? ну мне проще, занималась, когда малой днем спит но последние дни не получалось и занималась после 10 вечера, когда уложу всех спать.... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
