|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" 
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
Belka.
Весенняя Белка
Кандидат в депутаты
 Репутация: +464/-2
 Offline
Пол: 
Сообщений: 4185
дорогу осилит идущий!!
|
Лилит, я хочу в спорт зал, но с моими 1,5 часа сна в сутки это пока не реал..((
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
Лилит, я хочу в спорт зал, но с моими 1,5 часа сна в сутки это пока не реал..((
Это ты спишь 1,5 час в сутки или ребенок?   |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Викуля_я
|
Расскажите про аквааэробику, где, почём, давно мечтаю  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
Расскажите про аквааэробику, где, почём, давно мечтаю Мне тоже интересно. Просто две моиз знакомые форумчанки ходили- толку ноль  Поделитесь кто благополучным опытом |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
Я собираюсь в ГолденСтеп на Горького на 18 00 или на 19 00 как будет получаться (там свободное посещение) на пилатес или скалптинг или еще на какую-нить хрень, мне в принципе все равно  65 тыс. абонемент на 8 занятий в месяц кто со мной? 
Добавлено: 31 Август 2011, 10:48:13
На Стрип тоже бы пошла, но он только в 20 00 - мне не удобно |
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
Belka.
Весенняя Белка
Кандидат в депутаты
Репутация: +464/-2
Offline
Пол:
Сообщений: 4185
дорогу осилит идущий!!
|
Лилит, я конечно! у малого интервалы сна бывают 10-15 мин... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Радистка Кэт)))
• Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос. Омар Хайям. .
Кандидат в депутаты
Репутация: +1671/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 3966
Перезагрузка....
|
на пилатес или скалптинг Вот это то что нужно,если надо подтянуть фигурку!  |
|
|
|
|
Записан
|
-Любая девушка хочет новое платье.Но еще больше она хочет влезть в старое.)
|
|
|
|
Лилит
|
Я собираюсь в ГолденСтеп на Горького на 18 00 или на 19 00 как будет получаться (там свободное посещение) на пилатес или скалптинг или еще на какую-нить хрень, мне в принципе все равно Судя по твоей авке, ты уже какой то хренью активно занимаешься Я аж сама в такт на диване подпрыгивать начала)))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Краска
|
Расскажите про аквааэробику, где, почём, давно мечтаю Мне тоже интересно. Просто две моиз знакомые форумчанки ходили- толку ноль Поделитесь кто благополучным опытом Если идти с четким намерением убрать определенное количество сантиметров или кг с конкретных мест, накачать мышцы или получить рельефный животик - тогда да, толку нет. А вот если надо в общем похудеть, укрепить мышцы и подтянуть тело, улучшить состояние кожи на проблемных местах, снять напряжение со всего тела и почувствовать себя летающей дюймовочкой - тогда аквааэробика это САМО ТО!!! После занятий в зале всегда потный, вонючий, все болит, хочется завалиться где-нить и отдохнуть. А после аквы - напряжение чувствуется, но оно такое приятное. И тело расслабленное, водичкой отмасажированное. Короче, оды аквааэробике я могу петь часами - лучше сходить самой и попробовать  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Викуля_я
|
Краска, а реально посещать аквааэробику если я не умею плавать? 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Краска
|
Если в глубоком бассейне в ФОКе - то может быть страшновато. Хотя там дают специальные нетонущие палочки - главное их не выпустить из рук А если воды по грудь - то вполне реально. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Викуля_я
|
Надо брать с собой подружку которая умеет плавать, что б на подстраховке была |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Блондиночка
|
так когда идем на аквааэробику? я могу по вечерам после 11 сентября кто со мной в ФОК? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
DANIella
|
Какие вы все молодцы, собираетесь все на тренировки . А я вышла на работу и времени совершенно нет.  Хочу спросить, может у кого есть какие-нибудь записи тренировок, чтобы дома можно было заниматься? Шейпинг может? Поделитесь, пожалуйста |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Викуля_я
|
Блондиночка, а в какое время, я только после 6 смогу.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Блондиночка
|
можно и после 6, главное, чтобы в 21 быть дома ( в это время деток спать укладываю) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Викуля_я
|
Надо мужа уламывать. А какие там группы по времени, и сколько стоит вы узнавали?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
Девочки!
Клуб Атмосфера на ул. Мостовая (напротив Приорбанка) проводит запись в группу по стрип пластике. Если наберут людей, то занятия будут. Может у кого есть желание, позвоните-запишитесь, ул. Мостовая, 40а; 74-48-10 889-19-63, 138-37-45. Я точно буду ходить, если занятия буду не позже 7 часов вечера ( в 9 уже малыша нужно ко сну готовить )
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
маМАня
|
Лилит, я им звонила. занятия с 11 октября на 19.00, 2 раза в неделю, 75 тыщ мне не подходит такое время  а вообще, я чего пришла надо бы похудеть Собирайся народ, кто на диету с понедельника идет!!! Я хочу на японку. кто со мной
|
|
|
|
|
Записан
|
Прежде чем ругать ребенка, вспомни себя в его возрасте, погладь его по голове, поцелуй и иди пей свою валерианку... |
|
|
|
|
|
tuniasha
Гость
|
а вообще, я чего пришла надо бы похудеть Собирайся народ, кто на диету с понедельника идет!!! Блин, гоните эту анорексичку отсюда |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
tuniasha
Гость
|
так ща я Полю уложу и вернусь!!!  так, каску на голову одолжите кто нибудь на вечер......  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
маМАня
|
усё я тута. Юнона и -Тая-  что думаете самые  и стройненькие на ДП? да  , раскомандовались... ща я банду соберу и скенем вас с Олимпа    завалим и булками накормим а чего вы меня гоните у меня еще 5 кг висит у меня ж рост только 165 и Д.Лопез не мой кумир
|
|
|
|
|
Записан
|
Прежде чем ругать ребенка, вспомни себя в его возрасте, погладь его по голове, поцелуй и иди пей свою валерианку... |
|
|
|
sapеshka
|
маМАня, я с тобой!!!! Только я на кефирку! Лень на японку
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
маМАня, я с тобой!!!! Только я на кефирку! Лень на японку ой, я не могу - ещё один в скафандре подтянулся  Ленусь, не обижайся, я конечно, понимаю, что нет предела совершенству, но реально - есть же и границы какие-то :- Юнона и -Тая- Злой что думаете самые Флирт и стройненькие на ДП? да Ироничный, раскомандовались... хто?!!! я стройная?!!! 
Добавлено: 07 Октябрь 2011, 22:05:34
всё, всех люблю и больше не флудю |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
sapеshka
|
Юнона, есть границы, конечно же До них еще мин 5-6кг Вот когда я буду брючки XS покупать , тогда и поговорим о границах
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
Юнона, есть границы, конечно же До них еще мин 5-6кг Вот когда я буду брючки XS покупать , тогда и поговорим о границах дабы не флудить я тебе в репутации своё мнение оставила |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tuniasha
Гость
|
ща я банду соберу и скенем вас с Олимпа завалим и булками накормим маМАня вот люблю тебя |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
Лилит, я им звонила. занятия с 11 октября на 19.00, 2 раза в неделю, 75 тыщмне не подходит такое время Я уже вкурсе, они мне позвонили,так что во вторник буду стрясать жирок с ляжек Кто еще со мной,а?
Добавлено: 07 Октябрь 2011, 23:00:41
дабы не флудить я тебе в репутации своё мнение оставила И все дружно полезли читать репутацию Лены |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
