|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" 
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
Добрая polina
|
изолда-у меня тоже болит голова. и я как чёрт злая.  ща пью разбавленный компот домашний из кураги. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
Поэтому девочки на наших авках за голову хватаются?  |
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
Добрая polina
|
ахах..клёво подметила ну у меня нет..у меня наушнички..качяй музяка..и всё будет  ) на самом деле у меня ща музыка грохочет модная.с муз тв.всё как я люблю. меньше злости зы спасиб за девочку |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
raduga
|
Я тоже страдаю при диете часто, особенно ближе к обеду и после обеда, вечером отпускает... это даже не просто головная боль, а как издевательство какое, ведь понимаешь, что от голодухи, таблетку не выпьешь...  а я на выходных тоже гуляла... а сегодня утром в 7 кофе и кусочек мяска по-албански скушала. в 9 кофе. Сейчас кефир пью, и на обед у меня яйцо с хлебцом заготовлено. Потом кефир и зеленый чай... завтра утром порадуюсь. что водичка пришедшая за вых-ые ушла) Я всегда утром после вц взвешиваюсь, иногда еще похожу немного, чтоб вода по телу распределилась а то кажется, что ноги тяжелые и веса больше будет  я не псих, но вот такой бзик Я кстати в юбку влезла, в которую не влазила, так приятно хожу довольная... есть у меня еще штаники, которые на 63 кг налазят, вот буду ждать а вообще со страхом думаю о след. неделе, там у меня жор начнется!  Надеюсь, что попривыкну к малым объемам пищи... |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
izolda
|
купи мятный чаек, он аппетит снижает
|
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
raduga
|
купи мятный чаек, он аппетит снижает фе, я мяту не лублу... тока в жев. резинках не много могу есть, и то легкую... |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
|
|
Добрая polina
|
я злая да. но я улыбаюсь и молчу. даже если меня что-то оч сильно напрягает хотя хочется завизжать и поистерить ыыы странно вроде японка одна..  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
raduga
|
я как посмотрю вы все тут злые я не злая |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
Полянкин@
|
странно вроде японка одна.. ага, может и одна...мне кажется есть разное кол-во дней в ней? или я ошибаюсь |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
есть на 13 и на 14 дней, и кое-какие незначительные различия, кабачок или корень пастернака, сухарик с утра или без сухарика - вобщем несущественно, выбирайте ту которая больше нравится
|
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
Nataniel
|
кстати да, кожа чистится, даже за две недели японки мой дерматит совсем не проявился (хотя раньше периодически приходилось чем-нибудь мазюкать), да и вообще заметно свежее. а волосы у меня последнее время тоже сыпяться  еще до диет начали а у меня от диет уходит целлюлит  именно не от того, что ем мало, а от того, что не ем гадостей-- искусственных добавок и полуфабрикатов (ну и сладостей, конечно же). а волосы, наоброт, сейчас уже лучше, послеродовое выпадение остановилось. Ну и всё равно сейчас провожу курс маски (самодельной, на меду и желтках). у кого проблема с кожей и волосами-- озаботьтесь кальцием и цинком. цинка много в гречке и в таблетках "цинк-терал" |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
маМАня
|
а я за прошлую неделю похудела на 2 кг вт. - на воде, ср., чт., пт. - яблоки, ну, а выходные, это, конечно, страшные дни для диеты... суб. -  2 бутылки пива и оливками  , вс. - суп и ... маленький косочке тортиказа 2 первых дня ушло 2 кг, пока всё... еще 5 кг и я счастивая тетька!!! izolda, ты в обед мне звони, буду проверять что жуешь  |
|
|
|
|
Записан
|
Прежде чем ругать ребенка, вспомни себя в его возрасте, погладь его по голове, поцелуй и иди пей свою валерианку... |
|
|
|
*Надеждa*
|
блин и голова так болит вчера ничего не ела целый день с малым в город ездила,к вечеру таки хреново было а с утра так трещит будто 2 бутылки водки без закуски глатнула,что за блин как день пережить..................... |
|
|
|
|
Записан
|
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие – дадут вам урок, а лучшие – подарят воспоминания. Цените каждого.
|
|
|
|
sapеshka
|
что за блин как день пережить..................... Вы что опять собираетесь ничего не есть? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
яблочко скушайте - голова пройдет, только ограничиться одним яблочком будет сложно
|
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
Julinka
|
Девочки, зачем вы так издеваетесь над своим организмом? Страшно читать про ваши мучения... Да и для здоровья это плохо. Лучшая диета - это:
утро - овсяная каша на молоке (или любая другая)
Обед - салат из свежих овощей, или морская капуста, или другой легкий салат + суп (борщ)
Вечер (до 19.00)- кусок мяса (варенного или тушенного)+огурец или помидор или салатик
Перед сном - стакан домашнего яблочного сока или кефир.
|
|
|
|
|
Записан
|
Смелее, товарищи!
|
|
|
|
lelee
|
У вас тут таблицу результатов нужно повесить, а то все разговорчики |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фейруз
|
polina1988,спасибо за ответ Но на полную голодовку я покам не отважусь Я ничего не ем после 16:00, ем более менее только в обед,и то небольшую порцию Вот сегодня съем половинку грейпфрута ещё. Много дом. работы выполняю,стиралки у меня нет,всё сама стираю,полы мою "на карачках" 2 раза в день,дом. физ. нагрузки дают хороший результат Кстати мой нейродермит тоже "заснул" из-за изменившегося образа жизни! Вчера так классно погуляли с мужем и дочкой(ходить намного легче и быстрее стало!),одежда лучше смотриться: Вот надеюсь к лету ещё краше стать и полностью сменить гардероб !!!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Добрая polina
|
а у меня уже не водичка. аее))).а разбавленные соки..на вечер отвар из капусты тем боеле скоро тепло. думаю кушать только фрукты.овощи.сырые и пить соки. вот вам всем кажется.чтоя худая.а фиг там. в некоторы хместах намано так ещё хоетла спросить..как кто избавляется от такой проблемы. вот где коленки типо внутрення сторона. типо бугорки.хочется чтоб ровно шла нога и коленка..а эти чуть жировыепрослоечки. какими-то упражнениями убираются?...или только отсасывать  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
думаю кушать только фрукты.овощи.сырые и пить соки сыроедение не дает покоя? |
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
|
|
*Надеждa*
|
Вы что опять собираетесь ничего не есть? В замешательстве не сьела немного перловки с малым с утричка,потом сходила на улицу солнышко пригрела и как-то всё прошло думаю к вечеру ломка по еде начнётся,хотя может и нет - организм уже почти привык |
|
|
|
|
Записан
|
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие – дадут вам урок, а лучшие – подарят воспоминания. Цените каждого.
|
|
|
|
raduga
|
коленка..а эти чуть жировыепрослоечки. какими-то упражнениями убираются?...или только отсасывать у меня нету таких наверно от строения зависит, но видела в "страшно красивых" (где же еще) что у достаточно стройной девочки ноги так портили толстые коленки и ей убрали жирок, стало получше, а упражнения не могу представить, наверно чисто если сильно-сильно похудеть, чтоб все запасы жира из укромных уголков достать только поможет. а я бегать хотела анчинать, а тут опять дубак пока не пойду. А кто пробовал аб-рокет для пресика? Как он? мне пресс нужно покачать, вот думаю есть смысл в нем или нет, а то на вдохе ходить все время тяжело |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
gulzar
|
я вчера выдержала - не ела после 18:00, сейчас кофе пью...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
raduga
|
А у меня подъем в 6, так до оьбеда мне тяжело дожить, если ниче н есть совсем. Я утром ма-а-аленький кусочек куриной грудки тушеной стянула со сковородки, муж ехидничал: - Вот как начинается день диетный! говорю: - Что лучше, чтоб мне плохо стало? Сразу: - не-не кушай, вон еще булочка с маком лежит От злости аппетит пропадает и курочку уже даже не хочется... |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
MuraK
|
А у меня подъем в 6, так до оьбеда мне тяжело дожить, если ниче н есть совсем. Я утром ма-а-аленький кусочек куриной грудки тушеной стянула со сковородки, муж ехидничал: - Вот как начинается день диетный! говорю: - Что лучше, чтоб мне плохо стало? Сразу: - не-не кушай, вон еще булочка с маком лежит От злости аппетит пропадает и курочку уже даже не хочется... Объясните злому мужу, что курица - ДИЕТИЧЕСКОЕ мясо (так можно многие продукты обозвать) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
raduga
|
Объясните злому мужу, что курица - ДИЕТИЧЕСКОЕ мясо (так можно многие продукты обозвать) он не злой, просто противный и скажет, что скоро и сало диетическим будет... |
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред )))
|
|
|
|
Nataniel
|
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Радистка Кэт)))
• Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос. Омар Хайям. .
Кандидат в депутаты
 Репутация: +1671/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 3966
Перезагрузка....
|
а то как начнет подкалывать Злой Злой Смеющийся Смеющийся Смеющийся И мой такой же.Только холодильник открою и слышу-ТЫ ЖЕ НА ДИЕТЕ!!!!! |
|
|
|
|
Записан
|
-Любая девушка хочет новое платье.Но еще больше она хочет влезть в старое.)
|
|
|
|
