|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" 
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
маМАня
|
lina_ru, я тож хочу гнянуть на тебя! давно не видела....
|
|
|
|
|
Записан
|
Прежде чем ругать ребенка, вспомни себя в его возрасте, погладь его по голове, поцелуй и иди пей свою валерианку... |
|
|
|
-LolKA-
|
t.d. при встрече могу показать, при чём есть же повод.  А фото пока низзя- синяки не сошли.  Синяки? А где ты массаж делала? Можно в ЛС |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
t.d. при встрече могу показать, при чём есть же повод. А фото пока низзя- синяки не сошли. Синяки? А где ты массаж делала? Можно в ЛС и мне, и мне в ЛС |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lina_ru
|
Девочки, моя массажистка не делает массаж в коммерческих целях, так что звиняйте.  А вообще любой такой массаж делается много где. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
Лена, я просто удивлена, что есть синяки. Это на каких частях тела, прости за нескромность Просто слышала, что при правильном массаже вроде не должно быть синяков Jeanne-, насчет массажистки спроси у Юноны - она мне как-то кидала телефончик, но далеко для меня. Хотя впринципе онана дом выезжает. Может тебя бы такой вариант устроил |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
ага, LolKa, пасиб а то у меня шкурка начинает свисать  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Lily
|
Лена, я просто удивлена, что есть синяки. Это на каких частях тела, прости за нескромность Просто слышала, что при правильном массаже вроде не должно быть синяков да где угодно могут быть в нашем городе, наверно, нет массажиста, кто безболезненно (не говоря уже о синяках) делает антицеллюлитный и корректирующий массаж  а не умея, не зная о другом, говорят, что иначе и быть не может |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lina_ru
|
Нет синяки могут быть от того, что сосуды близко расположены, массаж делался правильно ( она очень хорошая массажистка с большим опытом и образованием). Сам масаж делался безболезненно, а иногда после массажа проваливалась в сон. Мне делался комплекс антицеллюлитный плюс спина.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lily
|
Сам масаж делался безболезненно, а иногда после массажа проваливалась в сон. Мне делался комплекс антицеллюлитный плюс спина.
да, это говорит о массажисте только с хорошей стороны |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
manika
|
Хожу в ФОК на шейпинг. А может подскажете сколько стоит?  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Ka_lenKa~
|
Хожу в ФОК на шейпинг. А может подскажете сколько стоит ? А че ж не подсказать , 60 000 - 8 занятий |
|
|
|
|
Записан
|
Жизнь коротка – нарушай правила – Прощай быстро – Целуй медленно – Люби искренно – Смейся неудержимо .
|
|
|
|
manika
|
А че ж не подсказать , 60 000 - 8 занятий Вот спасибо! Только расскажите как туда сейчас заходить?? Раньше было понятно сразу туда.. а сейчас что говорить администратору или она тоже часики выдаст |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Краска
|
в нашем городе, наверно, нет массажиста, кто безболезненно (не говоря уже о синяках) делает антицеллюлитный и корректирующий массаж Ну, болезненность - это сугубо индивидуальный фактор. Когда я делала массаж и при каких-то процедурах лежала и спокойно болтала с массажисткой, она удивлялась и говорила, что большинство клиенток в это время уже подушку доедают  А вот синяка не было ни одного. И, по словам массажистки, их просто не должно быть ни при каких обстоятельствах, что это не зависит ни от кожи, ни от сосудов. Если есть синяки, то массаж делался неправильно. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lina_ru
|
У меня не было больного массажа- подушку не ела. Синяки- спорное- почитала много инфы в нете- пишут по разному. С пятницы иду на шейпинг.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Ka_lenKa~
|
А че ж не подсказать , 60 000 - 8 занятий Вот спасибо! Только расскажите как туда сейчас заходить?? Раньше было понятно сразу туда.. а сейчас что говорить администратору или она тоже часики выдаст Заходите, и просите карточку на шейпинг, вам выдают карточку и прямо туда)))))))))))))
Добавлено: 17 Ноябрь 2010, 15:21:21
С пятницы иду на шейпинг. А куда собираешься пойти ? |
|
|
|
|
Записан
|
Жизнь коротка – нарушай правила – Прощай быстро – Целуй медленно – Люби искренно – Смейся неудержимо .
|
|
|
|
Miss_O
|
Я давно хотела сказать- а ~Ka_lenKa~- то похудела!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
manika
|
Заходите, и просите карточку на шейпинг, вам выдают карточку и прямо туда))))))))))))) Спасибо Вам, и извиняюсь за глупые вопросы..... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Ka_lenKa~
|
Я давно хотела сказать- а ~Ka_lenKa~- то похудела!!!
~Ka_lenKa~ блин трудится в поте лица , спасибо Miss_O что заметила- стимулирует что-ли)))))))))). Девочки честно, диета это хорошо, но для меня результативнее спорт, ну и плюс некоторые ограничения в еде
Добавлено: 17 Ноябрь 2010, 23:28:00
Заходите, и просите карточку на шейпинг, вам выдают карточку и прямо туда))))))))))))) Спасибо Вам, и извиняюсь за глупые вопросы..... Всегда рада помочь. |
|
|
|
|
Записан
|
Жизнь коротка – нарушай правила – Прощай быстро – Целуй медленно – Люби искренно – Смейся неудержимо .
|
|
|
|
lina_ru
|
Я в Ледовый собираюсь.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
Присоеденяйтесь!!!!! Присоединиться могу. Но промбем пока нету с лишним весом. Могу только советы некоторые дать. На личном опыте испытанные. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
Присоеденяйтесь!!!!! Присоединиться могу. Но промбем пока нету с лишним весом. Могу только советы некоторые дать. На личном опыте испытанные. у мужчин и женщин в этом плане очень много различий. Для большинства женщин хочется достичь уменьшения объемов и веса-этого физическими занятиями не достичь, у многих начинает нарастать мышечная масса.Потому и обязательны пищевые ограничения. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
у мужчин и женщин в этом плане очень много различий.Для большинства женщин хочется достичь уменьшения объемов и веса-этого физическими занятиями не достичь, у многих начинает нарастать мышечная масса.Потому и обязательны пищевые ограничения. С пищевыми ограничениями я согласен. Но с первым не согласен. От физических упражнений мышечная масса незначительно возрастает, а тем более у женщин. И если не злоупотреблять белковыми продуктами. Конечно, если тягать большие веса и штанку мышцы могут вырасти, но от большого количества повторений упражнений этого не может произойти. А если бегать, то точно не будет возрастания мышечной массы. Посмотрите какие марафонцы худые. Бег никогда не повредит |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
у мужчин и женщин в этом плане очень много различий.Для большинства женщин хочется достичь уменьшения объемов и веса-этого физическими занятиями не достичь, у многих начинает нарастать мышечная масса.Потому и обязательны пищевые ограничения. С пищевыми ограничениями я согласен. Но с первым не согласен. От физических упражнений мышечная масса незначительно возрастает, а тем более у женщин. И если не злоупотреб##ть белковыми продуктами. Конечно, если тягать большие веса и штанку мышцы могут вырасти, но от большого количества повторений упражнений этого не может произойти. А если бегать, то точно не будет возрастания мышечной массы. Посмотрите какие марафонцы худые. Бег никогда не повредит у всех индивидуально.я говорю о себе. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
Не спорю. Но если в чем-то себя ограничивать, то в первую очередь в животных жирах, они больше всего влияют на массу тела |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
Не спорю. Но если в чем-то себя ограничивать, то в первую очередь в животных жирах, они больше всего влияют на массу тела в первую очередь-в углеводах:булочках, конфетках и тортиках .жиров я употребляю итак минимум. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
Моя нормальная масса 72-73 кг. Но летом я похудел до 65,5 кг, просто ужасно. На лице было написано "скелет". Я ел ВСЕ,но ел мало, и при это СПОРТОМ занимался. И вот был результат.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
