следующая тема »

[30 Декабрь 2025, 17:42:38]

Новости, реклама:

[30 Декабрь 2025, 17:42:38]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Miss_O]

я за продление, где-нидь так до 31 мая, чтоб в первый день лета все были красавишнами.

дыа!!!

думаю,что отвесов не предвидится

а у меня предвидятся . Потому как в сб алко воду задержало. Сейчас хоть и +500гр, но завтра точно буду в своем весе, а то и меньше !

[Кучеряшка]

Доброе утро
кто "сидел" на лепестках ?
какие были результаты за 6 дней ?
что-то у меня маловато - за 4 дня только 1,4 кг, хотя есть куда стройнеть )))
возможно задержка жидкости из-за КД, но хотелось бы получше результат...

У меня было минус 2300
Я, с завтрашнего дня, снова на них сажусь

[Miss_O]

Кучеряшка, давай вместе!

[Кучеряшка]

Кучеряшка, давай вместе!

Давай

Картинка в тему

[Радистка Кэт)))]

Кучеряшка, давай вместе!

и я с вами.)

[МаруськА@]

Nataniel
антибиотик пью
на больничный нельзя мне-самые отчеты на работе,никто их за меня делать не будет

[Miss_O]

Девочки, я уже нарисовала и подписала цветок)))

[Элфи]

Я просто чуток ограничиваю еду, даже шашлыки за 1 день ушли, но я не пила ничего кроме воды, т.е. у меня были шашлыки+овощи и только до 6 вечера
Но каждый день стараюсь хоть 20 минут , но позаниматься, махи ногами, подъем попы и втягивание живота(целый день), и уходит живот, хотя пресс я перестала качать, те этого втягивания достаточно. В принципе живот , то мне уже не надо, но если худеет, то "хай будзе" мне бы ножки
Добавлено: 13 Май 2013, 14:04:52

Девочки, я уже нарисовала и подписала цветок)))

со вступлением тебя на эту страшную дорожку

[Кучеряшка]

Девочки, я уже нарисовала и подписала цветок)))

Я тоже И на холодильник повесила

[маМАня]

Эх, вчера было –300 в отчет. Это я Минске 3 дня расслаблялась, режим не соблюдала.

А вот вчера разгрузилась и сегодня –1кг ))) сохраню его до след.отчета! И постараюсь ещё 1 скинуть.

[Брусничка]

А я по несколько раз за день взвешиваться стала. Знаете, очень стимулирует Веселый.
Сейчас как только что-нибудь вредное прям проситься в рот, я себя в купальнике представляю Обеспокоенный, и дальше в бой.
После 18 пока не могу не есть, сегодня салатик из молодой капустки и огурцов.

меня подмывает выложить случайную фотку с телефона, на которой Брусничка засветилась, и добавить  надпись "А косточки тоже должны худеть?"
очень худенькая, ешь спокойно свою капусточку, не ты тянешь команду на дно

Ленусь, спасибо . Пошли с нами в баню, увидишь, что кое где совсем не косточки у меня.

[Bagiratti]

Млииин, а у меня сегодня 12
сори, совсем счет дням потеряла со своей стройкой...
у мну - 200г 

[Nataniel]

ха-ха, Помпушка, у меня та же песня.Вернее я рубеж перескочила, но за выходные опять назад.  И тоже хочу 58, только чтоб их держать надо до 56 худеть наверное.Ибо любой праздник-и на весах +1-2кг....

ну вы и жрете мне этого зазора в 1 кг вполне хватает

[tanuhas]

ха-ха, Помпушка, у меня та же песня.Вернее я рубеж перескочила, но за выходные опять назад.  И тоже хочу 58, только чтоб их держать надо до 56 худеть наверное.Ибо любой праздник-и на весах +1-2кг....

ну вы и жрете мне этого зазора в 1 кг вполне хватает

самое интересное, что я не отнекиваюсь-именно жру  хотя сегодняшние замеры сантиметром меня порадовали  надо еще завтра взвеситься 

[satrija]

Я влезла в контрольные джинсы и любимую юбку,половину гардероба придется подшивать. И трикотаж уже на мне классно смотрится ,так талию виднл. ))) Но я все равно буду дальше худеть до своего идеала

[Радистка Кэт)))]

ха-ха, Помпушка, у меня та же песня.Вернее я рубеж перескочила, но за выходные опять назад.  И тоже хочу 58, только чтоб их держать надо до 56 худеть наверное.Ибо любой праздник-и на весах +1-2кг....

ну вы и жрете мне этого зазора в 1 кг вполне хватает

ага.Вот именно жру! :-XВот за два дня+ 1 кг.Расслабилась. С сегодня на лепестках.Посмотрим что выйдет из этого.)
Добавлено: 14 Май 2013, 10:13:23satrija Поздравляю!!умничка!!Я вот тоже в старые вещи вкладу.А вот актуальные не так давно купленные висят.(((И опять вечная проблема-нечего носить.

[*buska]

И опять вечная проблема-нечего носить.

как я тебя понимаю, на мне тоже а старые вещи висят, а новых мало и не спешу пока много покупать, потому что планирую еще парочку кг все таки сбросить!

[Miss_O]

Помпушка, как тебе сегодняшний день дается? Я рыбу и так не очень, а тут чувствую что скоро возненавижу))).

[Nataniel]

я, когда располневшая, стараюсь ничего не покупать-- хожу в обносках, типа "наказана, пока в форму не приду" 

[Радистка Кэт)))]

Помпушка, как тебе сегодняшний день дается? Я рыбу и так не очень, а тут чувствую что скоро возненавижу))).

ничего но особо и не лезет.Утром побаловала себя несколькими кусочками слабо соленой  семги.в обед впихнула в себя кусочек отварного хека.Еще два куска надо съесть.Много воды пью сегодня что бы есть не хотелось.)

[*buska]

Я рыбу и так не очень, а тут чувствую что скоро возненавижу)

запеките скумбрию в фольге, очень вкусно, я и сама рыбу не очень то люблю, но вот скумбрию такую запеченную с удовольствием ела!

[Кучеряшка]

Помпушка, как тебе сегодняшний день дается? Я рыбу и так не очень, а тут чувствую что скоро возненавижу))).

А я, наоборот, полюбила немного рыбу благодаря "лепесткам"

[Радистка Кэт)))]

Помпушка, как тебе сегодняшний день дается? Я рыбу и так не очень, а тут чувствую что скоро возненавижу))).

А я, наоборот, полюбила немного рыбу благодаря "лепесткам"

меня что то. Сегодня от нее тошнит.Или я воды перепила, но мне влезло только два куска рыбы.

[Miss_O]

Я уже жду-недождусь завтра)

[Радистка Кэт)))]

Я уже жду-недождусь завтра)

И я.))

[Лилит]

Девочки, у вас в первом сообщении точно кг? Или может все же гр? ))

[Nataniel]

Девочки, у вас в первом сообщении точно кг? Или может все же гр? ))

 

[Miss_O]

Девочки лепестковые, как сегодня овощи едите? А то у меня фантазия только на огурец и помидор сырой порезать)))

[Кучеряшка]

Девочки лепестковые, как сегодня овощи едите? А то у меня фантазия только на огурец и помидор сырой порезать)))

У меня сегодня салатик, отварная свекла и свежая морковь
Добавлено: 15 Май 2013, 09:49:57

Девочки, у вас в первом сообщении точно кг? Или может все же гр? ))

 

 
И никто не заметил

[Радистка Кэт)))]

Девочки лепестковые, как сегодня овощи едите? А то у меня фантазия только на огурец и помидор сырой порезать)))

и я ем помидор с огурцом.Вот салатик съела.Хотела еще бурак отварной, так бурака не купила(не было в магазине).Вот думаю еще сок томатный купить.