следующая тема »

[10 Сентябрь 2025, 19:26:47]

Новости, реклама:

[10 Сентябрь 2025, 19:26:47]

Новости, реклама:

[Jancka]

у нас витамины не рекомендуют ни самим пить, ни детям давать.

вот и я такого мнения всегда была, но так хочется чем-то помочь ребенку справится с этими атаками вирусов и бактерий....вообще мой ребенок травоядное, очень много фруктов и овощей поглощает, особенно летом и осенью, мне казалось, что необходимое количество витаминов она с ними получает

думаю, что получает. недавно проводили у на исследование - практически все здоровые люди получают достаточное количество витамин из обычной пищи. почти каждый прием приводит к какой либо передозировке (это если не учитывать того, что механизм усваивания витаминов из этих комплексных таблеток все равно индивидуален и до конца не изучен)

Интересно это везде так?Может у вас еду обогащают добавками в виде витамин и микроэлементов?Ну там добавки в хлеб, молоко и т.д.?
Просто существует мнение, что современная еда не так и богата витаминами.А тут еще и передозировка...

нет, брали у людей разных возрастов и социальных слоев кровь на анализ. без витаминов, потом пичкали оными и вуаля. но у нас давно бытует мнение, что искусственные витамины - зло - источник аллергий, опухолей, инфарктов и тд.. но это самый легкий способ зарабатывания денег фармацевтическими компаниями. необогащенные продукты здесь больше ценятся. (в основном беру био)
другое дело - да, нашли нехватку чего-то или фолиевая кислотав беременность, йод - это да. но не комплексные.. и.. не витамин С в конских дозах (который вопреки сложившемуся мнению все-таки можно передозировать)