следующая тема »

[30 Июль 2025, 14:14:10]

Новости, реклама:

[30 Июль 2025, 14:14:10]

Новости, реклама:

[PaVeL PaSSaT]

А как Вы его принимаете? Непосредственно перед тренировкой?

лучше всего его дозировать в таблетках. Можно купить у тех, кто продает спортивное питание. Однако не в каждом магазине он продается. Хотя, когда я покупал у человека с форума кофеин, он не рекомендовал его принимать перед бегом. Видимо, на сердце нагрузка увеличивается сильно. Я с целью повышения эффективности силовых тренировок (штанга, гантели, подтягивания). Организм работает на всю мощь, не спит. За 20-30 минут до тренировки одна таблетка (100 мг). Как раз доза небольшая. Но эффект дает просто офигенный!!! Я был поражен этим!