mbot
|
|
« : 24 Март 2007, 02:10:15 » |
|
А вы бегаете по утрам, вечерам? В своё удовольствие. Если да, то где, как и что вообще? Мне же интересно.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
m.che
|
а че? ну бегаю и что? что бегать нельзя?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
mbot
|
можно и даже нужно!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
m.che
|
Ну я побежал! пока всем!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
m.che
|
Ну я побежал! пока всем!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Ruzweld
|
Здаровый образ жизни! И нииПЁТ!!! 8-) http://Бот! Сегодня на пиво?!
|
|
|
Записан
|
Адекват)
|
|
|
m.che
|
Ша за пивасиком сбегаю и пойдем вместе!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Shansky
|
говорят, бег по утрам вреден для сердца. Кто компетентен в этом вопросе?
|
|
|
Записан
|
inspire and be inspired
|
|
|
|
mbot
|
говорят, бег по утрам вреден для сердца. Кто компетентен в этом вопросе? Говорят вреден. А что поделаешь? В принципе, вреден именно потому, что организм просывается. Значит перед пробежкой надо просто сделать зарядку-разминку. Мне кажется так.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
televital
|
Блін, як цяжка пасьля зімы ўцягвацца. Ногі не бягуць, дыхалка ня дыхае, цягліцы баляць.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
m.che
|
А меньше бухать трэба!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Gangsta
Гродненец
Репутация: +206/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 179
Listen to me BITCH!
|
Куда люди бегают по утрам?
|
|
|
Записан
|
----- ЧЕРНЫЙ ПАТРУЛЬ-----
|
|
|
mbot
|
Блін, як цяжка пасьля зімы ўцягвацца. Ногі не бягуць, дыхалка ня дыхае, цягліцы баляць. Надо! Я сёння бегал снова Ащущения супер. Немного меньше чем раньше, но сразу ж нельзя на полную. Хотя када бежишь и открывается 2-ое дыхание уже в принципе пох скока бегать
|
|
|
Записан
|
|
|
|
mbot
|
Куда люди бегают по утрам? в туалет
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Tatatka
|
Блін, як цяжка пасьля зімы ўцягвацца. Ногі не бягуць, дыхалка ня дыхае, цягліцы баляць. Надо! Я сёння бегал снова Ащущения супер. Немного меньше чем раньше, но сразу ж нельзя на полную. Хотя када бежишь и открывается 2-ое дыхание уже в принципе пох скока бегать Что Вы говорите!!!!!На полную нельзя.....Сам сколько бегаешь?Круга 3-4?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Ruzweld
|
Что Вы говорите!!!!!На полную нельзя.....Сам сколько бегаешь?Круга 3-4? Подмигивание Ну что ты такое говоришь! 7-10 минимум. А когда мы вас увидим на стадионе?
|
|
|
Записан
|
Адекват)
|
|
|
mbot
|
Блін, як цяжка пасьля зімы ўцягвацца. Ногі не бягуць, дыхалка ня дыхае, цягліцы баляць. Надо! Я сёння бегал снова Ащущения супер. Немного меньше чем раньше, но сразу ж нельзя на полную. Хотя када бежишь и открывается 2-ое дыхание уже в принципе пох скока бегать Что Вы говорите!!!!!На полную нельзя.....Сам сколько бегаешь?Круга 3-4? вчера бегал 10 кругоф. Без Рузвельда (критические дни ) а сама в какое время бегаешь?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Chudak
|
не люблю много бегать... :-?
|
|
|
Записан
|
Я очень люблю
|
|
|
mbot
|
иногда надо :-/
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Andersen
Гродненец
Репутация: +10/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 99
Ай, на-нэ, на-нэ!
|
Правильно. Надо бегать по утрам пару км- заряд бодрости на весь день. Ощущения замечательные. Глоавное-только особо не надрываться, а то действительно здоровью можно навредить.
|
|
|
Записан
|
Уверенность дает направление.
|
|
|
Tatatka
|
Что Вы говорите!!!!!На полную нельзя.....Сам сколько бегаешь?Круга 3-4? Подмигивание Ну что ты такое говоришь! 7-10 минимум. А когда мы вас увидим на стадионе? Желаете меня увидеть?Вы во скока бегаете?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Тиабалда
|
В прошлую субботу бегал 10км.Завтра опять пойду.Полезно.
|
|
|
Записан
|
Ты-утром пойдёшь на работу! Я-могу быть брошенным в тюрьму! ПОЧЕМУ?!ЛЕГАЛИЗУЙТЕ МЕНЯ!
Был на:Sven Vath,Westbam,TOCADISCO,Moguai,Dave Clarke,Hardy Hard, The Advent,Felix Krocher,Adam Beyer,Tiefschwarz,The Prodigy, Ferry Corsten, etc Хочу на:Carl Cox, R.Hawtin, Tiga
|
|
|
mbot
|
10 км эт многа... Давно занимаешься?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Тиабалда
|
Не побежал.Поленился.Вообще-то бегом не занимался никогда.Но 9 лет футбола реально помогают
|
|
|
Записан
|
Ты-утром пойдёшь на работу! Я-могу быть брошенным в тюрьму! ПОЧЕМУ?!ЛЕГАЛИЗУЙТЕ МЕНЯ!
Был на:Sven Vath,Westbam,TOCADISCO,Moguai,Dave Clarke,Hardy Hard, The Advent,Felix Krocher,Adam Beyer,Tiefschwarz,The Prodigy, Ferry Corsten, etc Хочу на:Carl Cox, R.Hawtin, Tiga
|
|
|
FEdiK
Гродненец
Репутация: +9/-1
Offline
Сообщений: 224
Я люблю Гродненский форум!
|
Но 9 лет футбола... Футбол это хорошо(сам раньше занимался) и бег это хорошо. Играя в футбол мы бегаем( а бег как уже писалось выше это хорошо для здоровья),а футбол нам дает удовольствие и хорошое настроение. Получается этокое 3 в 1 Так же можно и с другими видами спорта, Баскетбол например... Все за здоровый образ жизни
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Кирилчег
|
Тоже собираюсь заняться утренним бегом. Но недавно услышал, что бег по утрам - это действительно вредно для организма. А что полезно, так это проходить в день 3-5 км. быстрым шагом... Хз, кому верить. :-/
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Тиабалда
|
Согласен, что по утрам наверное не очень полезно.. Но тогда в какое время? В обед - жарко. Вечером - много разных "культурных" мероприятий, так что становится уже не до бега. Остаётся только утром..
|
|
|
Записан
|
Ты-утром пойдёшь на работу! Я-могу быть брошенным в тюрьму! ПОЧЕМУ?!ЛЕГАЛИЗУЙТЕ МЕНЯ!
Был на:Sven Vath,Westbam,TOCADISCO,Moguai,Dave Clarke,Hardy Hard, The Advent,Felix Krocher,Adam Beyer,Tiefschwarz,The Prodigy, Ferry Corsten, etc Хочу на:Carl Cox, R.Hawtin, Tiga
|
|
|
televital
|
Т Но недавно услышал, что бег по утрам - это действительно вредно для организма. / Яшчэ больш шкодны для сэрца ранішні сэкс .
|
|
|
Записан
|
|
|
|
mbot
|
Да жить по ходу вообще вредно. С каждым днём всё какую-то гадость делаем, едим, дышим ею... Давайте умрём сразу?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|