lone, отруби я в творожок "Нежный" добавляю (кстати, на Фортах кто его скупает, что уже не достать?
) Вот и завтрак. Ещё лепёшки делаю (это для меня супер десерт).
Из йогуртов делаю классные соусы для салатов. В овощные дни ем больше овощей, чем мяса (т.е. огурчики, помидорчики, морковочка и салатная зелень).
Из того, чтобы могу есть нон-стоп говядина на луке
А так да, тяжеловато от однообразия "местного производства". Кстати, меня от морского коктейля слегка уже подташнивает
В самом начале диеты боялась, что меня будет выворачивать от такого количества белка, т.к. после беременностей выворачивает от икры
Не поленитесь, поищите в книге или на сайте рецепты. Бывают сложные, да. А порой находятся интересные и быстрые в приготовлении.
У меня приступ "хочу есть!" наступает, если дома все вкусненькое перекусывают, чмокают, чавкают и ахают как вкусно!П О З И Т И В А больше!!!
пы.сы. у меня страшное впереди: у подружки юбилей 31 марта, как бы не "сорваться" (шучу)
: 1 ... 150 151 153 154 ... 497 Далее» Вниз