следующая тема »

[14 Январь 2026, 18:28:29]

Новости, реклама:

[14 Январь 2026, 18:28:29]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[-Jeanne-]

Юнона, ну если бы ты в общих чертах хотя бы имела представление о его диете, ты бы так не писала.

Да, у Дюкана строгое ограничение первое время, до достижения результата, но и потом борьба не заканчивается и не начинается поголовное поедание всего запрещенного (кстати после такого ограничения и не хочется потом особо сладкого, я сча тоже мужу тортик забабэхала и даже слюны не выделилось  )

у него диета в несколько этапов, и последний этап - длиною в жизнь  вот он и приводит постепенно к этому самому рациональному питанию и стилю жизни

Добавлено: 23 Февраль 2012, 14:35:14а вообще у того же Дюкана есть теория, что организм навсегда "запоминает" свой предельно высокий вес. и если вы хоть раз в жизни добирались до 80 кг, то в последствии именно его будет набрать уже очень легко (сюда не отностится вес во время беременности, скорее вес после родов)