следующая тема »

[12 Январь 2026, 08:39:10]

Новости, реклама:

[12 Январь 2026, 08:39:10]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Bubo bubo]

-Jeanne-, спасибо за похвалу  мне это очень помогает 
Я еще на "кремлевке", но немного под себя ее переделала - макароны и картошку иногда (1-2 раза в неделю) ем  . А вот сладости, хлеб, да и все мучное под запретом. Оказывается, это то, что мне нужно было!

ну мне проще, занималась, когда малой днем спит
но последние дни не получалось и занималась после 10 вечера, когда уложу всех спать....

я в декретном отпуске тоже занималась, когда сын спал днем, особенно, когда заспался и его нужно было разбудить. Жили в однокомнатной квартире, мое сопение и грохот его будили 
а сейчас рано утром или поздно вечером, чтобы никому не мешать могу уединиться только в спальне. Но там еще ремонт не сделали, и полы скрипят  Что соседи подумают?