следующая тема »

[31 Декабрь 2025, 04:18:19]

Новости, реклама:

[31 Декабрь 2025, 04:18:19]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Katrishek]

Lily, очень правильно, поощрения должны быть! физ нагрузки всегда в радость, люблю я активно проводить время, а вот отказать себе в удовольствии поесть тяжело бывает... пока получается сносно. если втянусь, то просто потом привыкну питаться правильно, причем это еще и вкусно оказывается бывает. исключение кофе и горький шоколад, но это позволю когда грудью закончу кормить. мое поощрение не есть жареную картошку - куча почти новых вещей в шкафу, которые сидят "как-то странно" 

а кто там печенек хотел?  мы с сыном сейчас пойдем имбирное делать, вот и проверю заодно силу волю)))