сидим с мужем на кремлевской пока
я уже минус 4 - 5 кг (точно не могу сказать, у меня весы с погрешностью 0,5 кг
), но если им верить, то 5 кг (это я просто весам не верю, и немного приуменьшаю результат) , муж примерно столько же скинул
минусы этой диеты - возможны запоры
, но я этого пока не допустила (пардон)
пить очень хочется, но и нужно выпивать не менее 2 литров воды
Переносится пока нетрудно, только дороговато
Я не привыкла столько мяса есть, а муж доволен
головокружений, как пишут в отзывах, у меня не было, слабости тоже, только вот потливость излишняя появилась (может и с диетой связана?)
Планирую еще неделю соблюдать, а потом потихоньку выходить...
Огромный плюс этой диеты - задумываемся, прежде чем поесть - смотрим в таблицу, сколько там очков какой продукт, надеюсь, это войдет в привычку - думать, что жрешь...
: 1 ... 126 127 129 130 ... 497 Далее» Вниз