Я тоже страдаю при диете часто, особенно ближе к обеду и после обеда, вечером отпускает... это даже не просто головная боль, а как издевательство какое, ведь понимаешь, что от голодухи, таблетку не выпьешь...
а я на выходных тоже гуляла... а сегодня утром в 7 кофе и кусочек мяска по-албански скушала. в 9 кофе. Сейчас кефир пью, и на обед у меня яйцо с хлебцом заготовлено. Потом кефир и зеленый чай... завтра утром порадуюсь. что водичка пришедшая за вых-ые ушла)
Я всегда утром после вц взвешиваюсь, иногда еще похожу немного, чтоб вода по телу распределилась
а то кажется, что ноги тяжелые и веса больше будет
я не псих, но вот такой бзик
Я кстати в юбку влезла, в которую не влазила, так приятно
хожу довольная... есть у меня еще штаники, которые на 63 кг налазят, вот буду ждать
а вообще со страхом думаю о след. неделе, там у меня жор начнется!
Надеюсь, что попривыкну к малым объемам пищи...
: 1 ... 104 105 107 108 ... 497 Далее» Вниз