следующая тема »

[13 Сентябрь 2025, 06:36:56]

Новости, реклама:

[13 Сентябрь 2025, 06:36:56]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Райкина]

Девочки!Пришла весна,авитаминос,полюбому нужно пить витамины!
Добавлено: 04 Апрель 2011, 12:03:58

Девочки,только что занималась уборкой вместе с доченькой,Боже это лучшая диета!!!С меня 7 потов!!!
Но а если серьёзно,то смотрела программу,девушка со 120 похудела до 60,вообщем до 12ч.она ела всё что хотелось,до 18ч.только диетическое питание(типа овощи,фрукты),а посте 18ч. ничего,помоему даже воду не пила!!!Но конечно это всё индивидуально!
Если кого интересует,я попробовала за неделю 5кг,как рукой сняло,я считаю это нормально!!!

да, похоже на систему Миримановой, но нельзя забывать, что там физические нагрузки тоже присутствуют

а у меня вопрос девочки к тем, кто много скидывал - как это отразилось на состоянии волос, кожи и т.д., а то у меня волосы валятся и я вот думаю, что с ними дальше будет, если я себя еще посажу на жесткую диету?? и вообще может кто посоветует какие-нибудь супер-пупер витамины?

Физическая нагрузка обязательно!У меня есть Leg Magik! ,там есть диск с упражненьями,если всё выполнять хотябы на половину всё будет реально супер!!!К пляжному сезону мы ЗВЁЗДЫ!!!