следующая тема »

[13 Сентябрь 2025, 01:00:00]

Новости, реклама:

[13 Сентябрь 2025, 01:00:00]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[raduga]

а ещё я раньше покупала вещи меньш.чтоб былстимул.клёвые такие гламурные всякие. не дешёвые...  очеьн хочется одеть.а. не влазила..а потом всё пошло.вокруг всё такое вкусное.аппетитное.маенящеее это да. блин.как тяжко.людям.любящим покушать.  что за радость набить желудок вкусным аааааесть тута психологи  ? а у меня кста в кваритер в гродно. в прихожей зеркало в неём я нормальная была.а в детской в командоре настояща.я.такая полненькая.воо жесть..  как вспомню. боюсь.что если забаременитяю вернётся всё на круги своя. ибо склонна.как и мама.. дыа.. уж жизнь жестянка..  простите за красноречие.эмоции.эх

я тут начиталась тоже про псих. проблемы и нашла свою. Мой мозг  считает, что когда я полненькая, то меня окружает много любви (дети, муж), а пока худая была, как-то не складывалось у  меня...
Теперь вот прихожу медленно к обратному. На кефире отсидела 7 дней, с нарушениями, -3,5 кг. На ДРФ и потом пару дней себя баловала пищей, не булками, конфетами, а так. Кило пришло, но с учетом гуляния воды, я думаю 2,5 кг для недели белее реальная цифра все же. А теперь я опять в строю худеющих и уже минус 4,2 от старта.  Взвесишся и та-а-а-кой стимул появляется! Супер. Не жру сегодня короче