следующая тема »

[20 Июнь 2026, 19:42:51]

Новости, реклама:

[20 Июнь 2026, 19:42:51]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Агриппина]

танцы дома,велосипед,пресс

Вот, кстати. А вы чем нибудь занимаетесь, девочки? Я имею ввиду физические нагрузки. Ведь это значительно ускорит процесс похудения. И формы красивые придаст. Дома тяжело заниматься, тяжело себя заставить, но все же. Напрягите мужа для компании, детей как развлечение. Мы (вместе с мужем) уже недели 2 занимаемся на тренажерах (Лэг Мэджик и Эброкет), отжимаемся  (различные виды). Обруч у кого есть можно покрутить. И у нас в планах на лето гантели и бег. дорожка (когда денежка появится). Не знаю на долго ли нас хватит  . Но противно смотреть фото, не влезать в любимую одежду и т.п.