я покупала мумие в гродно(золотой алтай. дороже чем обычный чуть. 10 500 р.) на ул врублевского. так же видела на девятовке и возле универмага в аптеках.
по поводу голодания.чтобы не набрать опять свои кг и не набрать наверх.надо правильно выходить.
тоесть 8 дней голодания-8 дней прав.выхода. постепенно пить прилично разбавленные соки.(капустный.морковный,яблочный .овсянный отвар.овощные различные.травянные) потом постепенно добавлять по чуть овощи.фрукты.
НЕЛЬЗЯ сразу мясо .орехи
этот метод позволяет перестроиться организму. и начать заново правильно вести себя. не без вашей помощи конечно.
первые дни трудно.
потом легче. нельзя интенсивные физ.нагрузки. лучше бассейн.зарядка. душ.то.что вам по душе.лёгкое.
перед началом голодания за дня 3-4 уменьшать порции.чтобы не было такого сильного стресса для организма. произвести очистку. клизму итд
в первые нди уходит больше кг. потом в день примерно по 300 грамм. важно.чтобы кроме воды не поступало никаких питательных веществ.чтобы организхм полностью перестроился на внутренние запасы.никакой воды с лимоном.мёдом итд. только чистая вода.
голодание противопоказано:
- выраженный дефицит массы тела (более 15% от должных величин);
- злокачественные опухоли;
- активный туберкулез легких и других органов;
- бронхоэктатическая болезнь;
- системные заболевания крови;
- сахарный диабет I типа;
- тиреотоксикоз;
- нарушения сердечного ритма и (или) проводимости любого генеза;
- состояние после перенесенного крупноочагового инфаркта миокарда;
- сердечная недостаточность II Б - III степени;
- хронический гепатит и цирроз печени;
- хроническая почечная и почечная недостаточность любого генеза;
- тромбофлебит.
Относительные противопоказания:
- ишемическая болезнь сердца с нарушениями ритма и сердечной недостаточностью выше II А стадии;
- выраженная гипотония;
- желчекаменная болезнь;
- мочекаменная болезнь;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
- хроническая венозная недостаточность;
- сахарный диабет II типа;
- подагра;
- лихорадящие состояния;
- беременность и период лактации;
- детский и старческий возраст больных.
: 1 ... 98 99 101 102 ... 497 Далее» Вниз