следующая тема »

[12 Сентябрь 2025, 23:32:30]

Новости, реклама:

[12 Сентябрь 2025, 23:32:30]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[izolda]

Я второй день на этой японке - очень кушать хочется... у меня правда совсем без отступлений не получается, обедаю в столовке: вместо рыбы - рыбная котлетка и салат из капусты с солью.
Кстати рыбку вчера варила, очень вкусно получилось и диетически: мороженую скумбрию чистим, отделяем филе, заворачиваем каждый кусочек в рукав для запекания, фиксируем нитками и на 5 мин в кипящую воду...  или тоже самое на 30 мин в духовку - мне очень нравится