следующая тема »

[11 Сентябрь 2025, 23:13:38]

Новости, реклама:

[11 Сентябрь 2025, 23:13:38]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[avviva]

Девочки, я с таким вопросом. Мы полностью на ГВ, прикорма никакого. Мне очень хочется похудеть, весна же скоро. Ем я не много, но полноценные завтрак, обед и УЖИН, еще чайки в течении дня. Скажите как мое ограничение еды (ужина), т.е. после 18.00 только кефирчик, яблочко может сказаться на кол-ве молока?

вы просто кормите по тербованию, побольше носите малыша на руках( вот слинговые прогулки будут очень кстати)- и никакой фитнесс не нужен будет и, тем более, ограничения себя в вечернем приёме пищи

Кормимся мы по требованию, а вот насчет рук, то не особо мы жалуем ручки - сковывает движения видите ли Вот чтоб мама посидела около кроватки, поразговаривала, почитала книжку это ДА, короче дистанционно. Ношу, конечно, на руках столбиком, для ознакомления с квартирой.
Ännhen, из вашего поста поняла, что нельзя отказываться от ужина