следующая тема »

[30 Август 2025, 20:40:22]

Новости, реклама:

[30 Август 2025, 20:40:22]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Evalyn]

Мокрая, сделай разгрузочный (на кефире одном), а еще лучше-- голодательный день на воде, тогда вес снова двинется

Наташ, и че? ты на ГВ практикуешь голодательные дни? 

И меня интересует этот вопрос

А у меня  ноги, бедра и жопа попа похудели, да и живот чуток уменьшился, а вот верхняя часть туловища ,  руки ну никак не худеют и не уменьшаются в размерах Может кто какие упражнения толковые знает?