следующая тема »

[25 Август 2025, 01:06:01]

Новости, реклама:

[25 Август 2025, 01:06:01]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Twinkle]

Девочки, я тоже скажу сча страшную вещь! Я нагло с 25 декабря не выходила из-за праздничных столов, и это закончилось только 20 января. Надеюсь больше никаких праздников не будет, или я на них не пойду! Т.к. мне сбили всю привычку не жрать, которую я прививала старательно и с помощью которой ушло 4 кг, теперь 1,5 из них на прошлом месте Бр-р-р-р! Да, и кстати, конфет из НГ подарков осталось всего 2,5 кг из 7 кг   А еще эти морозы, кушать хочется, чтоб не замерзнуть... Короче, я продолжаю бороться с собой, подумываю о Кремлевке опять... Никаких зарядок не делаю, нет сил, утром бегу на теорию пешком, потом на вождение, потом на работу, прихожу ближе к 22 и умираю... В 6 утра оживать очень не хочется, но приходиться, и опять побежала, другой бы уже схудел, но блин, моему организму ТАК дороги эти килограмчики Чес говоря у меня план в марте быть 58кг. Если я не буду, я не знаю, что я сделаю с собой, буду питаться слабительными таблетками! Только не надо говорить, что я не нормальная, вон Твинкли хочет 42 кг

да не 42, а 52! это, блин, большая разница!
а слабительное не поможет, проверено! Лучше чернослива с курагой, фрэш грушевый, да чашку кофе сверху...можно молоком, для верности, запить... у каждого свой рецепт!
А лучше всего использовать прием всего модельного бизнеса-дневная порция еды должна умещаться в чашку, из которой кофе пьеш...а воды мин 2-3 литра!
Но мы ведь экстрима не хотим, правда? Большинство ведь кормит...тогда силу воли в кулак, и всем назло к весне стройными и подтянутыми!
Предлагаю в марте-апреле устроить встречу всех худеющих и торжественно вручить победителю подарок!