следующая тема »

[29 Август 2025, 08:51:57]

Новости, реклама:

[29 Август 2025, 08:51:57]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Irishka]

а еще пробовала упражнения бодифлекс,от него даж поправилась в талии - хотя это ну очень хорошая штука, моя сестра за пару недель в талии потеряла 7 см, в бедрах тоже прилично. это занятия дома - упражнения со специфической задержкой дыхания.  реально ОЧЕНЬ БЫСТРО помогает похудеть, правда только некормящим 

Я тоже бодифлексом занималась, только у меня ребенок боялся этих звуков (ну, когда вдыхаешь-выдыхаешь, кто занимался - знает), плакать начинал, так и забросила эти занятия. Кстати, да, можно снова попробовать