Ой девочки, начиталась как все худеют и решила тоже присоединиться, возьмете?
а то чувствую, что сама долго не продержусь, а так хоть стыдно будет, что все худеют а я нет.
Немного о себе: При росте 171 см вешу 74 кг, правда взвешивалась через месяц после родов, но думаю что ситуация на данный момент не изменилась. Хочу сбросить 10 кг, если повезет можно и больше.
Изучила Систему минус 60, но решила начинать постепенно, т.к. грудью кормлю не долго, пусть сначала наладиться нормальное ГВ. Все таки делать что-то надо, поэтому уже вторую неделю не ем после 18.00, если что, только чистая вода или зел. чай без сахара, молока и т.д. (раньше так долго у меня не получалось держаться, силы воли вообще нету). Дале планирую подключить Хула Хуп и фитбол, а там как покатит.
Lady-lo Кстати, вы себе хула хуп на сколько кг заказали, а то я планирую себе сразу брать потяжелее.
: 1 ... 28 29 31 32 ... 497 Далее» Вниз