следующая тема »

[21 Август 2025, 19:31:37]

Новости, реклама:

[21 Август 2025, 19:31:37]

Новости, реклама:

[Alison Silver]

такой же человек, который не загоняется сильно, безответственно скажем подходит к образу жизни, и результат есть

Это ведьмы, ей-богу
Я согласна с тобой, что такие вот фишки выбивают из колеи порой. Но тут уже либо ты принимаешь себя в этом размере, если дело в удовлетворении собственного эго, либо ты идешь до конца и разбираешься, ЧТО тебе мешает.
Я вот тоже по-побилась за минусы на весах. Скакала, как проклятая. Но вес уходил ооооочень медленно. А потом выяснилась маленькая деталь относительно моего здоровья, которая всё поставила на свои места. И всё сразу стало понятно. В моём конкретно случае выяснилось, что некоторые продукты мне просто не надо есть вообще. Потому что они тормозят весь процесс. Я их убрала - миркл! Всё работает!

И тут ещё вопрос мотивации. Ну вот для меня лично джинсы на размер/два меньше - вообще не мотиватор.
И если мотивация действительно мощная, то ты похудеешь, как миленькая)