следующая тема »

[01 Декабрь 2025, 04:08:39]

Новости, реклама:

[01 Декабрь 2025, 04:08:39]

Новости, реклама:

[МаруськА@]

Я именно про обед,допустим у меня-50гр.гречки,150-200гр.рыбы(или говядины/грудки),овощи тушенные+салат овощной.Как это все можно успеть съесть за 15минут?
Встать/подойти/вытащить с холодильника/разогреть минимум 3-4-5 минут/,остается минимум 7-8,чтоб поесть,это же надо глотать целыми кусками,и потом убрать после себя/помыть руки.

Мне кажется  проблема в том, что для "Худеющего" обеда это слишком большая порция, раз  ее нельзя сьесть за 7-8 минут

У меня порция сейчас около 300 мл, что там есть? 3-5 минут.
Залог похудания в дробном частом питании.
А не совковый вариант первое-второе-и компот

Не хочу с тобой спорить,но ты глубоко ошибаешься насчет питания
Да давитесь вы этой пищей Ради Бога за 3-5 минут,благо у меня есть целый час,который я провожу дома и с удовольствием обедаю,а не "давлюсь обедом",как некоторые

P.S. А потом лечим всякие болячки вот после таких 300мл обедов(