Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
29 Август 2025, 10:56:58
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Страниц  : 1 ... 250 251 253 254 ... 286 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: Худеем :)  (Прочитано 543596 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Rozhka
Почетный гродненец
*****

Репутация: +63/-2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1338


у сильных людей сильные слабые стороны- ©джек уэлч

Просмотр профиля
« Ответ #7530 : 04 Август 2016, 12:16:56 »

как сказал мой врач, тренера и гуру йоги знают что делать со здоровыми, а не с больными, и это есть проблема...
на период восстановления мне, исходя из моего диагноза и состояния, дали около 20 упражнений йогической гимнастики, основная масса которых в положении лежа. за месяц медленных занятий ровно до момента усталости или дрожи в конечностях (никакого числа повторений и времени) у меня ушли все неровности на попе и ногах, подтянулась кожа. так что правильность упражнений очень важна. вес на месте, но я никак не дойду до систематического здорового питания. цель начать кушать полезно отложена на после отпуска, на "все включено" мне без вариантов
Записан

спорить с дураком, всё равно, что играть в шахматы с голубем. он раскидает все фигуры, нагадит на доску и улетит рассказывать всем как он тебя уделал
Страниц  : 1 ... 250 251 253 254 ... 286 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,118 секунд. Запросов: 20.