Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
01 Август 2025, 01:16:34
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Страниц  : 1 ... 31 32 34 35 ... 41 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: Я не хочу быть толстым  (Прочитано 73759 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
*Лина*
Настоящий гродненец
****

Репутация: +51/-7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 482


Просмотр профиля
« Ответ #960 : 22 Апрель 2016, 09:50:32 »

мне не надо думать по этому факту. Это опыт. Как только что ем ночью---все.. вес набирается моментом
Я согласна с вами. У меня тоже опыт.
Свое похудение я начинала с того, что перестала кушать непосредственно перед сном. Только я выбрала не есть после 19 00, потому что ложусь в 22. И с шести выдержать было трудно. Так вот , ничего больше не делая, только убрав жрачку перед сном, я за короткий период времени похудела, немного конечно, всего 4 кг, но меня и это ооочень устроило, так как лишнего веса у меня было немного на мой взгляд. Воодушевившись, подключила еще упражнения 3 раза в неделю и уменьшила порцию вдвое, хотя продолжала есть всё,  что мне хочется. И ушли еще 4 за 2 мес. Продожаю в том же духе и теперь вес поддерживается на нужном мне уровне.
Записан
Страниц  : 1 ... 31 32 34 35 ... 41 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,108 секунд. Запросов: 20.