следующая тема »

[26 Июль 2025, 17:47:37]

Новости, реклама:

[26 Июль 2025, 17:47:37]

Новости, реклама:

[Nataniel]

Девочки, зоны роста реагируют на растяжение
Прыгайте вверх, делайте растяжку
Висите с детьми на турнике
Это помогает
У нас на гимнастике это обязательно, тк гимнасткам нужен рост выше среднего

на сколько реально так вытянуттся? На сантиметров 5-7. Не более.
Иначе были бы реальные методики.
В волейбол и баскетбол отбирают глядя на рост мамы и папы. Если нет возможности отбирать- развивают прыгучесть у волейболистов и делают из них либеро. Ну нереально из генетических 180 сделать 200.

Именно что реально
Моя бабушка работала преподавателем и воспитателем в 20 училище. Так вот, у них было отделение каких-то мотальщиц, что ли, которые всегда тянулись руками вверх, у них такие станки были. Так вот эти девочки все выпускались дылдами, на голову-полторы выше отстальных. Но их же не отбирали по генетике!