следующая тема »

[29 Апрель 2026, 04:02:38]

Новости, реклама:

[29 Апрель 2026, 04:02:38]

Новости, реклама:

[Дадим Угля]

не, ну а чего ты не сравниваешь 103 и 136 ? Это тоже прочие равные?

а на твоей пачке написан ГИ?) как правильно поступить в данном случае, а? - если нет информации, значит считаем наименьшее.

Мальтодекстрин абсолютно доступен каждому. Я ж писал, что он есть в составе большинства гейнеров.  Или тебя напугало неизвестное слово "мальтодекстрин"?

есть мнение, что он выполняет там еще несколько другие функции, поэтому столь популярен в составе данного продукта, производители убивают двух зайцев.

По-моему на начало спора разговор шел о том, что эффективнее в разрезе гликемического индекса для закрытия углеводного окна.

а по-моему никто никакие окна не закрывал))) поднять уровень сахара в крови - это не съесть порцию гейнера, который используют в качестве массонабора.

мальтодекстрин (читай гейнер) в этом плане более эффективен, чем финики

а какой ГИ у гейнера?