следующая тема »

[24 Сентябрь 2025, 06:59:54]

Новости, реклама:

[24 Сентябрь 2025, 06:59:54]

Новости, реклама:

[KoroLek (_Elka_)]

Кус-кус как и Облепиха, с травами и еще сушеными томатами мммм. Просто в кипящую подсоленую воду засыпаю как в инструкции пропорции и выключаю. Она набухает (каша)). Обожаю булгур (просто отварить без всяких добавок). Вот еще маш, тоже варю, кушаем с соевым соусом. Хочу как-нить киноа купить, но пока лето сильно не спешу))))

А летом у меня гарнир это овощи во всех вариациях. Салаты, гриль, запеканки, на пару и т.д. А вот мяска особо и не хочется, у меня недобор по белку, даже с учетом того сколько я ем творога. Но я не парюсь особо, мне комфортно, значить все гуд.

ПыСы про фрукты. Я бананы действительно ем только утром и строго ограниченно. Виноград почти не ем, хоть он и мега полезен, но как-то сильно мне сладко и особо не хочется. Отдаю предпочтения яблокам, грушам, персикам и абрикосам. Еще сливы люблю. Ну и жду мечтаю об арбузах. Это моя страсть)
Добавлено: 16 Июнь 2015, 12:23:00

а вообще заморачиваетесь на соли: морская- не морская? столько противоречий по этому поводу

Не заморачиваюсь вроде, но покупаю только морскую крупную)) Интересно доводы против морской услышать.