следующая тема »

[24 Сентябрь 2025, 01:39:49]

Новости, реклама:

[24 Сентябрь 2025, 01:39:49]

Новости, реклама:

[Лилит]

если посмотреть альбом "фотографии с Татьяной"  за 2009-2010 год и т.д. там будет исходный вариант

ну так она ж не 5 лет занимается, а год))))

вот фото ДО
"При росте 170 см из 64 кг и размера "М" перепрыгнула в 54 и "XS"

Я не могу похвастаться результатом в сорок потерянных кг, но за первые пять месяцев здорового образа жизни с легкостью попрощалась с 10 килограммами.

вот это я понимаю результат. Явный и понятный. А не то что выше писалось, что за 3 месяца результат от тренировок в зале не будет виден))))


Ну и опять же, когда дама расслаблена и не сразу после треньки, никаких рельефов видно не будет


И вот с этим изречением согласна целиком и полностью!

Все источники как один убеждали: спорт – лишь 30% успеха.

Остальное – питание.