Krit@ ну если ты уже знаешь ответ чего спрашиваешь?
Ты сама привела кучу примеров, про тех у кого нету живота.... я же написала выше
не может что то одно влиять, тут весь спектр и комплекс..... экология, наследство, лень, индивидуальные особенности, питание....... мы все разные
Вот основная суть
Верного и единственного метода нету..... все познается методом проб!
Но я сразу скажу
не изнуряла бы себя диетами и зарядкой когда и поспать времени нет
вот это ты зря.... долго не протянешь..... и это не значит, что я пытаюсь тебя обидеть, я просто знаю тоже много примеров
Лучше рационально, постепенно и поверь результаты будут намного лучше!
Меня лишь одна женская фраза веселит так, что я реально ржу, это слова - я так мало ем и не худею - это генетика, гормоны и т.д. тут уже все оправдания хороши. Вот никогда я в это не поверю!!!!!!!!
Эти люди врут сами себе!!!!!!
Подруга у меня есть, тоже так говорила, так я однажды к ней зашла, а она пока мужу котлеты пожарила сожрала 1/6 всего фарша (тут дело даже не в том, что сырой ела
-пусть, ее тараканы), а в том, что она сама не отдавала себе в этом отчем, делая все машинально..... и да.... если мало есть можно и не худеть, а чего худеть если у организма идет сохранение энергии а не расход, он в ужасе, что его перестали кормить тазиками..... все.... режим полной экономии!!!!!!!!
И вообще пора и мне худеть
Кто тут весит в районе 80, есть такие? Давайте худеть вместе
Добавлено: 01 Май 2015, 00:53:03
А вообще...пойду как я отсюда, раз всем тут в моем вопросе видится поиск оправданий.
не надо уходить
просто тут принято давать волшебных пенделей, сначала обидно, потом мотивирует
Кстати да иногда дело даже принципа
Меня тоже раз так промотивировали, типа что ты тут рассказываешь, нифига нереально так похудеть, мы тут уже давно мучаемся. а ты хитрожопая тут только пришла и типа все знаешь
Так вот потом вместе с этими людьми с этого смеялись и не раз, т.к. похуделось тогда здорово
Вот Нелч умничка! Елка! Угугушечка!
результаты налицо, главное питание!!!! Есть надо много, правильно и часто и тогда будешь худеть быстро!!!!
: 1 ... 165 166 168 169 ... 286 Далее» Вниз