следующая тема »

[22 Сентябрь 2025, 21:19:24]

Новости, реклама:

[22 Сентябрь 2025, 21:19:24]

Новости, реклама:

[Dasha N.]

Ну я лох потому что) все мои познания пока о похудении и правильном питании и тд - это парочка прочитанных в инете статей, а на опыте-то своем - ноль. Даже вот щас девочки советуют, но каждый советует свое, говорит о своем. Поэтому я пока внимательно читаю, уточняю и все такое

да не лох ты. я не к тому, что ты считаешь, что твоему мозгу  нужна подпитка, тк надо креативить. Мне это было забавно. Не обижайся.

да не, Лесь)
я прост не до конца мысль выразила. Эту неделю я уже бойко взялась за питание, но походу перестаралась. Уже день 3-ий как я какойт помидор. Я не голодная, ни разу, ем еду. Но сажусь за работу и все, как валенок. Оценила меню, а оно у меня получилось слишком белково-овощным. Из заметных углеводов осталась только каша утром и чуток во фруктах днем. И были пару раз срывы в виде нескольких сушек хах, (обожаю сушки). Плюс, как я тут жаловалась, мне уже лень к вечеру чтот готовить полезное хорошее, и чаще я просто беру помидор и ем его, порезанный кусочками. Или морковку тру какую. Вот я и думаю, не чересчур ли я резво отказалась от всего такого..радостного... в виде шоколада...
Хотя, мб, это просто самовнушение...блин, ну я не знаю