следующая тема »

[23 Сентябрь 2025, 04:50:35]

Новости, реклама:

[23 Сентябрь 2025, 04:50:35]

Новости, реклама:

[Barbie]

Barbie
хороший бицепс.  Я еще хорошо вижу дельту плеча и косые живота.
Я бы сделала акцент больше на прямые живота (нижние части), чтобы не раскачивать сильно косые. Они и так видны.

спасибо
сами по себе косые я вообще не качаю пока специально, может где-то на вторых ролях задействованы, а может, оптический обман
а прямые да, животик мой вечный спутник, никогда совсем плоского не было, всегда вот такой торчащий (ладно хоть не висящий)

сидела сейчас и рисовала по фото передом (здесь его нет) линии красным, как пластические хирурги перед операциями рисуют, так вроде и не так много мне надо, надеюсь, пара месяцев работы