следующая тема »

[22 Сентябрь 2025, 15:03:19]

Новости, реклама:

[22 Сентябрь 2025, 15:03:19]

Новости, реклама:

[Julinka]

Я хожу в зал. Все началось с того, что родив второго ребенка, откормив его 2,5 года грудью и встретив 31-летие, я заметила, что что-то не то... Не то чтобы я сильно потолстела...Но фигура стала не та... обвисли руки...ляжки стали трястись как холодец...грудь..хм.. о  ней вообще лучше молчать...4 размер + сила притяжения земли + кормление=    . Сзади по спине стали выступать кумпячки из-под лифона... При этом всем вес в норме: 168 см-59 кг.
Решила, что сама я не буду дома заниматься. Нет мотивации. Пошла в зал. Думала заниматься самостоятельно, то поняла, что надо мне сперва ввестись в курс дела. На пару месяцев наняла тренера. Хожу 3 раза в неделю, стараюсь не нарушать режим питания, но иногда плоть слаба