Настя,
wekoia,не вводи людей в заблуждение))!!! где тебе худеть?
я тебя,конечно,давно не видела,но уверена,что кардинальных наборов веса у тебя не было
Добавлено: 24 Март 2015, 09:04:05
Вообщем,сегодня у меня были взвесы/замеры.
ровно месяц назад я начала ПП ,дней 11-12 занималась с джиллиан,пару дней просто прыгала на скакалке)
1 день бодирок пробовала и 1 инсанити) ищу себя)))
вообщем,без физ нагрузок было дней 5 максимум.
итог-1,5 кг всего
по объемам по каждому параметру ОГ,ОТ,ОЖ (кроме ягодиц,но этот параметр я и не хочу менять))) -3 см
визуально кажется что ушло больше.
вообщем вроде и хорошо,но как-то медленно
мне б см 10 за раз
желательно с талии))
: 1 ... 146 147 149 150 ... 286 Далее» Вниз