следующая тема »

[20 Сентябрь 2025, 10:05:32]

Новости, реклама:

[20 Сентябрь 2025, 10:05:32]

Новости, реклама:

[Barbie]

это разгрузочный день

ну для меня есть разница разгрузочный день или голодный

а для меня нету.
не представляю какие у вас разгрузочные дни 
в моём понимании разгрузка - это по-любому немного поголодать надо. 

повторюсь, для меня разгрузочный и голодный - разные вещи. Вот сегодня у меня разгрузочный. Проголодалась - съела яблоко. Проголодалась сильнее - выпила стакан кефира. В желудке что-то есть, ощущение сытости есть, все довольны 
организму опять же легче, пищеварение идёт, сигналы о том, что капец-голодание, не поступают, поэтому и установки запасать жиры на случай ещё одной голодухи нет.