следующая тема »

[20 Сентябрь 2025, 03:44:21]

Новости, реклама:

[20 Сентябрь 2025, 03:44:21]

Новости, реклама:

[Barbie]

все методом проб и ошибок (((

ну не так это и страшно
сходили к одному инструктору на тренинг, потом к другому, потом к третьему, посмотрели, выбрали, насмарку же предыдущие занятия не пойдут, да и спину врядли кто из инструкторов даст сорвать, тем более зная, что спортивный уровень низкий. Ну и абсолютно ничего не стоит контролировать и напоминать про коленки, поясницу или ещё что.
Может, я слишком беспечная, но я вообще не вижу в этом проблемы. Никто так не вдумывается, когда идёт на групповые занятия по тому же беллидансу, а многие ли сообщают инструкторам беллиданса о своих проблемах с почками? А тут как индивидуальные занятия, так анализ крови расшифровать и зататуировать себе на запястье должен.
ИМХО, индивидуальные занятия - это значит, что инструктор следит за твоим и только твоим исполнением того или иного упражнения, медицинские нюансы - это твои заботы.