следующая тема »

[17 Сентябрь 2025, 15:55:42]

Новости, реклама:

[17 Сентябрь 2025, 15:55:42]

Новости, реклама:

[СолнцеЯ]

Именно такой в Короне  нет, но есть такая

цельнозерновую муку, которую покупаю в Польше

Я я вот здесь покупаю https://vk.com/veg.grodno это доставка с минского магазина вегетус.бай
Приносят прямо домой, удобно.
Вот такую http://vegetus.by/katalog/cat/muka-/product/muka-divinka-pshenichnaya-oboynaya-tselnozernovaya

Ух, клево! спасибо за наводку!  

если из такой муки печь пироги то не потолстеешь?

если относительно меня - то я пироги не люблю) так что пеку и не толстею   но детка с мужем уже больше полезности получают. да и гдето в сырники, то на панировку, все равно мука нужна.
а если серьезно - то по сравнению с белой мукой - однозначно меньше потолстеете) думаю Америку не открыла  
Добавлено: 26 Январь 2015, 10:00:57

муж и старший сын без выпечки и сладостей чай не пьют и я с ними налегаю на булки.

булки убрать однозначно. это кроме муки и сахара еще и маргарин. о его "пользе" почитайте, и рука сама не потянется. подумайте сами, чем бы Вы могли их заменить для себя, и для семьи.

Как думаете, может полностью на неделю меню личное разрабатывать и его придерживаться?

думаю - да. и даже больше - отдельное меню на всю жизнь)) либо второй вариант - вся семья должна перейти на правильное питание. все кушают - рыбку, например. просто себе гарнир овощной, остальным - что-то питательнее.