следующая тема »

[18 Сентябрь 2025, 03:08:45]

Новости, реклама:

[18 Сентябрь 2025, 03:08:45]

Новости, реклама:

[virgo]

Эх, а я вот все читаю темку и, теряясь в догадках, обдумываю план действий. Хочется-таки взяться конкретно за себя, но пока кормлю ребенка...сама человек молочный и без каш-молока-йогуртов не могу (а у мелкого аллергия, поэтому уже несколько месяцев молочку почти не ем), муж и старший сын без выпечки и сладостей чай не пьют и я с ними налегаю на булки. Фрукты и прочее тоже избирательно по причине вышеуказанной аллергии... Как думаете, может полностью на неделю меню личное разрабатывать и его придерживаться? Девочки, подскажите еще, плиз, кто какие витамины принимал во время кормления?