Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
05 Август 2025, 19:26:36
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Страниц  : 1 2 3 5 6 ... 41 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: Я не хочу быть толстым  (Прочитано 74092 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Head
Гость
« Ответ #90 : 15 Август 2014, 12:47:48 »

У харчаваньні ўпор рабіць на мяса, рыбу, садавіну і агародніну.
Ніякай мукі вышэйшага сорту (можна толькі троху хлеба-палову лустачкі ў дзень).
Ніякага сахару (зусім).
Кашы нямнога (адпаведна 2 бульбінам у дзень).
Мяса, курыца, рыба і садавіна, агародніна без абмежаваньняў.

Фізічная нагрузка- бег (прагулачны). Кожны дзень зранку па 3 кілёмэтры.

Улыбка
« Последнее редактирование: 16 Август 2014, 13:02:38 от Head » Записан
Страниц  : 1 2 3 5 6 ... 41 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,946 секунд. Запросов: 21.