Метод определения овуляции по БТ, конечно, может быть полезен.
Но почему метод базальной температуры считается морально устаревшим и непоказательным?
1) при измерении базальной температуры необходимо соблюдать множество правил и условий (мерять в одно и тоже время, не менее 6 часов сна (на промежуток с 2 до 6 надо, чтобы был сон), не допустима двигательная активность перед измерением), любое отклонение от которых может исказить график. Плюс ПА накануне, алкоголь, стресс, болезнь и т.д. влияют на температуру.
2) правила трактовки графика могут быть ошибочны для некоторых женщин (при наличии овуляции у них температура не поднимается).
3) даже при отсутствии овуляции, кривая БТ может изменяться, поскольку базальная температура, прежде всего, показывает гормональную насыщенность организма.
Нуриев Наиль Рафаилович, врач-репродуктолог (клиника Нуриевых
):
"Исследование базальной температуры очень ненадежно, так как температура подвержена множеству факторов.
Мы не рекомендуем этот метод для диагностики овуляции."