следующая тема »

[13 Сентябрь 2025, 07:36:19]

Новости, реклама:

[13 Сентябрь 2025, 07:36:19]

Новости, реклама:

[Лилит]

Прикинула , что очень часто , даже практически всегда , мой организм находится без еды 14-15 часов .
Блиииин........

у меня всегда так
а когда не так  я  65 кг

сейчас получается что ужин в 7-8 вечера
отбой где-то в 3 часа ночи +\- час
подъем в 9, завтрак в 9.30-10, как бэ завтрак еще тож приготовить надо
вот и получается перерыв 14-15 часов
но прикол в том, что я не хочу есть. Ладно бы голод мучал, с бурчащим животом спать ложилась или с утра на пайку набрасывалась- ничего подобного сейчас и близко нет. Если соблюдать 12 часовой промежуток, тогда мне придется еду в себя через силу заталкивать, через не хочу. Не считаю это нормальным....